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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
心肌缺血的主要癥狀之一就是心臟感覺不夠氣，有一種被壓迫、塞塞的感覺，需要及時進行處理。
一、原因
心肌缺血是指心臟供血不足，導(dǎo)致心肌缺氧、營養(yǎng)不良和代謝紊亂。這種狀況可能會引起一系列癥狀，包括心慌、胸悶、氣短等。
二、處理方法
1.注意飲食：選擇低脂、低鹽、高纖維的食物，避免過度攝入飽和脂肪酸和膽固醇。
2.避免劇烈運動：在心肌缺血的情況下，劇烈運動會增加心臟負擔(dān)，加重癥狀。因此，應(yīng)該避免過度勞累和劇烈運動。
3.放松心情：情緒波動也會影響心血管健康，因此要學(xué)會放松心情，避免過度緊張和焦慮。
4.控制血壓和血糖：高血壓和糖尿病是心血管疾病的危險因素，需要積極治療和管理。
5.按醫(yī)囑服藥：如果已經(jīng)被診斷為冠狀動脈粥樣硬化性心臟病或其他心血管疾病，應(yīng)按照醫(yī)生的建議服用藥物，如抗血小板藥、降壓藥、降脂藥等。
如果出現(xiàn)不適感或癥狀加重的情況，應(yīng)及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。
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