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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
臺燈的亮度通常比室內(nèi)整體的光線要暗，如果長時間在亮度不足的環(huán)境下做作業(yè)，可能會導(dǎo)致眼睛疲勞、干眼癥和近視等危害。
1.眼睛疲勞：臺燈的光線對眼睛的刺激性較強(qiáng)。由于臺燈的亮度較高，且光線比較集中，長時間在臺燈下看書或?qū)懽秩菀讓?dǎo)致眼睛疲勞。光線刺激過強(qiáng)會使眼睛的調(diào)節(jié)機(jī)能過度緊張，引起眼睛不適。
2.近視：臺燈下作業(yè)帶來的近距離用眼會增加眼睛的負(fù)擔(dān)。在臺燈下看書寫字，往往會讓眼睛離物品較近，長時間近距離用眼可能造成眼軸過度伸長，導(dǎo)致近視的發(fā)生。
3.干眼癥：在臺燈下專注于作業(yè)時，往往會導(dǎo)致忽視眨眼的頻率，這樣會使眼睛表面缺乏淚液的潤滑，導(dǎo)致干眼癥的發(fā)生。
總之，臺燈下做作業(yè)對眼睛有一定的危害。應(yīng)該采取一定的措施來保護(hù)眼睛的健康，包括選擇合適的燈光、保持良好的作業(yè)環(huán)境、注意眼睛用力和適時休息等，這樣可以有效減輕眼睛的疲勞程度，降低近視的發(fā)生率，保護(hù)視力的健康。
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