-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
感覺(jué)營(yíng)養(yǎng)從身體皮膚流出可能是以下幾種原因造成的：
1.營(yíng)養(yǎng)流失：身體皮膚并不會(huì)直接流出營(yíng)養(yǎng)，身體通過(guò)消化系統(tǒng)吸收食物中的營(yíng)養(yǎng)，然后通過(guò)血液將這些營(yíng)養(yǎng)輸送到全身各個(gè)部位，包括皮膚。如果身體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)，那么這種營(yíng)養(yǎng)在血液中的濃度就會(huì)降低，可能導(dǎo)致皮膚問(wèn)題。
2.皮膚干燥：如果感覺(jué)皮膚干燥，可能是因?yàn)槠つw缺乏水分和油脂，可能是飲食中缺乏必要的脂肪酸和維生素，或者皮膚沒(méi)有得到足夠的保濕。
3.皮膚問(wèn)題：如果皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，比如痤瘡、皮疹或瘙癢等，可能是因?yàn)樯眢w對(duì)某些食物產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)，或者皮膚缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)。例如，痤瘡可能是由于飲食中過(guò)多的糖分引起的，而皮疹可能是由于缺乏維生素A或E引起的。
4.飲食不當(dāng)：如果皮膚出現(xiàn)問(wèn)題，可能是飲食不當(dāng)造成的。嘗試增加富含必需脂肪酸和維生素的食物，比如魚、堅(jiān)果、種子和新鮮水果蔬菜。同時(shí)，減少糖分和加工食品的攝入。
5.缺乏運(yùn)動(dòng)：如果平時(shí)經(jīng)常不運(yùn)動(dòng)，容易使機(jī)體不能攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)從身體皮膚流出的感覺(jué)，建議平時(shí)多注意運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、跳繩、打羽毛球等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)。
總之，為了保持皮膚健康，平時(shí)應(yīng)該保持均衡的飲食習(xí)慣，攝入足夠的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，并保持適當(dāng)?shù)乃謹(jǐn)z入。
-
-
感覺(jué)身體很累想睡覺(jué)怎么回事
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
感覺(jué)身體乏困沒(méi)精神是怎么回...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
40歲男性總感覺(jué)身體累怎么...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
感覺(jué)身體發(fā)熱但是體溫正常是...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
感覺(jué)胸悶怎么回事
鄭東誕 副主任醫(yī)師
-
-
女性感覺(jué)身體特別乏累是怎么...
李紅梅 主任醫(yī)師
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：于2006年始專...
-
-
佛山市中醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)...
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)性疾...
-
-
復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)治療、營(yíng)養(yǎng)支...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)師
-
-
連云港市婦幼保健院 兒童營(yíng)養(yǎng)與喂養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)兒童營(yíng)養(yǎng)及喂...
-
-
南昌大學(xué)第四附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長(zhǎng)：心血管內(nèi)科疑難疾...
-
-
佛山市中醫(yī)院 骨科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長(zhǎng)：長(zhǎng)期從事結(jié)核及呼...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長(zhǎng)：對(duì)危急重癥疾病的...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)心腦血管疾病...
-
-
廣元市中心醫(yī)院 耳鼻咽喉科
擅長(zhǎng)：有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
身體不吸收營(yíng)養(yǎng)怎么辦
-
-
李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
皮膚硬化怎么回事
-
-
尿道總感覺(jué)有東西流出怎么回事
尿道總感覺(jué)有東西流出可能是多種原因?qū)е?，常?jiàn)原因有以下幾種：1、尿道損傷：外傷、尿道插管或手術(shù)等原因?qū)е履虻罁p傷，可能引起這種現(xiàn)象。2、尿道異物：結(jié)石、尿道結(jié)構(gòu)異常等尿道中的異物，可能導(dǎo)致尿道有東西流... 詳細(xì)»
-
-
新生兒奶從鼻子流出來(lái)是怎么回事
新生兒從鼻子流出奶液是新生兒生理特點(diǎn)，這是新生兒的胃喉部器官發(fā)育不完全所導(dǎo)致的，再加上新生兒胃部容量較小，當(dāng)新生兒吃奶時(shí)吸入過(guò)多空氣，就會(huì)讓胃部的壓力增加，從而奶液上升至口腔，喉部與鼻腔也是相通的，當(dāng)... 詳細(xì)»
-
-
腦脊液從鼻梁流出怎么辦
腦脊液從鼻梁流出是一種比較嚴(yán)重的情況，可能是由于鼻腦膜破裂或鼻竇通向腦腔的管道受損所導(dǎo)致的。需要立即采取以下措施：1.就醫(yī)：立即就醫(yī)，最好是前往急診科或神經(jīng)外科就醫(yī)。醫(yī)生會(huì)進(jìn)行詳細(xì)的體格檢查，可能需要... 詳細(xì)»
-
-
身體乏力沒(méi)精神，感覺(jué)累怎么回事
身體乏力沒(méi)精神，感覺(jué)累考慮是過(guò)度勞累、貧血、上呼吸道感染等因素引起的。1、過(guò)度疲勞：由于夜間睡眠不足或工作壓力過(guò)大，造成大腦沒(méi)有得到充分休息，引起身體過(guò)度疲勞，從而出現(xiàn)該癥狀。2、貧血：由于飲食不當(dāng)導(dǎo)... 詳細(xì)»
-
-
心跳重感覺(jué)身體都在動(dòng)怎么回事
心跳重，感覺(jué)全都在振動(dòng)，這種情況要么是出現(xiàn)心律失常，包括早搏或者心動(dòng)過(guò)速的問(wèn)題，再就是由于情緒緊張、激動(dòng)也可以造成類似的癥狀。所以最好先做心電圖、動(dòng)態(tài)心電圖檢查，看是否有心律失常的問(wèn)題。如果是頻繁性的... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)