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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
新生兒睡覺張嘴大多是由鼻塞引起的，最常見的是上呼吸道感染。遇到這種情況可以改善家里的環(huán)境，保持適當?shù)臏囟群蜐穸?，濕度一般保持?0％到60％。 如果鼻腔中有很多分泌物，可以每天噴3到5次生理鹽水噴霧，這樣可以沖洗掉體內(nèi)的分泌物并排出病原體，這是比較有效的方法。此外，如果孩子患有扁桃體炎或腺樣體肥大，則扁桃體或腺樣體過度腫脹也會影響孩子的呼吸，導致睡覺時經(jīng)常張開嘴巴呼吸。當寶寶出現(xiàn)睡覺時張嘴呼吸的情況時，要及時找出病因并解決，以糾正孩子張開嘴巴入睡的習慣。
解決寶寶張嘴睡覺的方法有哪些
1、對孩子的上下唇加強鍛煉。鍛煉孩子的上下唇可以幫助改善孩子咬合異常的問題出現(xiàn)，媽媽可以讓寶寶的上下唇夾上一張硬紙片，然后快速地抽出來，每天做三次這樣的鍛煉，注意紙張要保持干凈和平滑，避免傷害寶寶嬌嫩的口腔皮膚。
2、訓練寶寶閉口鼓氣。閉口鼓起對于訓練寶寶的肌肉群和口腔有一定的幫助，三歲以下的孩子可以先看媽媽們的示范，讓寶寶先學會閉口鼓氣，如果三歲以上的孩子，可以教孩子學會吹口哨，嚼口香糖。
3、鼓勵寶寶學會閉口用鼻子呼吸。對于寶寶來說，一般四歲之后就可以多到戶外進行運動了，媽媽們可以鼓勵孩子做操或者是慢跑的時候閉口用鼻子進行呼吸，慢慢地形成習慣，之后就會將用嘴巴呼吸的壞習慣慢慢地改掉。
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