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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
喝紫菜湯并不能達到減肥的效果,紫菜湯一般是用紫菜、蔬菜和其他配料熬制而成的一種清湯,口感清爽,營養(yǎng)豐富,被認為對健康有益。
紫菜是一種低卡路里的海藻食物,富含蛋白質(zhì)、纖維素和多種維生素,尤其是維生素B12和葉酸。也含有豐富的碘和鈣等礦物質(zhì),對新陳代謝和神經(jīng)系統(tǒng)功能有益。此外,紫菜湯中添加的蔬菜等其他成分,也為減肥提供了豐富的纖維素和維生素。但是并不能達到消耗脂肪的效果,所以也不能減肥。
喝紫菜湯對減肥是有益的,既可以提供足夠的營養(yǎng),又可以幫助控制食欲、促進新陳代謝和排毒。減肥不能單憑食物來實現(xiàn),需要結(jié)合適量的運動和科學的飲食結(jié)構(gòu)。
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官志芳 鷹潭市人民醫(yī)... 婦產(chǎn)科
懷孕能吃紫菜湯嗎
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安勇鵬 開封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
咳嗽能吃紫菜湯嗎
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丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)... 婦產(chǎn)科
產(chǎn)婦能吃紫菜湯嗎
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張立 濱州醫(yī)學院附... 內(nèi)分泌科
甲亢可以吃紫菜湯嗎
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劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
甲亢可以吃紫菜湯嗎
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吳海武 贛州市人民醫(yī)... 普內(nèi)科
感冒可以吃紫菜湯嗎
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感冒可以吃紫菜湯嗎
感冒期間可以吃一些清淡的紫菜湯,也可以多吃富含維生素的食物,能夠促進病情恢復。感冒期間,部分人會出現(xiàn)頭暈,惡心,乏力,嘔吐,心慌等癥狀。需要在醫(yī)生指導下應用抗感冒和消炎的藥物對癥治療,適當?shù)暮纫恍┬←?.. 詳細»
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牛肉紫菜湯的功效
牛肉紫菜湯是一道口感鮮美、營養(yǎng)豐富的湯品,具有以下幾種功效:1、增強免疫力:牛肉中的鋅和鐵等微量元素,有助于維持正常免疫功能,可以幫助身體抵抗外界病菌的侵襲。2、促進腸道蠕動:牛肉和紫菜中的纖維素有助... 詳細»
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甲亢可以吃紫菜湯嗎
甲亢時不可以喝紫菜湯。甲亢時要求嚴格的低碘飲食,避免攝入含碘較高的各種食物,尤其是海帶,紫菜。紫菜中含有較多的碘元素,從而提供合成甲狀腺激素的原料多,在甲狀腺功能亢進時,出現(xiàn)甲狀腺激素水平明顯升高,會... 詳細»
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懷孕初期可以吃紫菜湯嗎
正常情況下懷孕早期、中期、晚期都是可以喝紫菜湯的,紫菜含有很多營養(yǎng)成份比如鈣、鐵、碘等,而缺鐵、缺碘的孕婦要多吃紫菜和海帶。但是孕婦孕期有甲狀腺功能亢進就不能喝紫菜湯,海帶也是不能吃的,如果不知道自己... 詳細»
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剖腹產(chǎn)第幾天可以喝紫菜湯
剖腹產(chǎn)專業(yè)說法是剖宮產(chǎn),剖宮產(chǎn)一般第2~4天可以喝紫菜湯,不過要注意適量攝入。剖宮產(chǎn)手術(shù)需等到排氣之后才能喝紫菜湯,這個過程一般需要1~2天,部分女性的胃腸道功能恢復速度較慢,可能需要3天才會排氣,產(chǎn)... 詳細»