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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
火龍果和芒果是兩種非常受歡迎的水果，通常可以一起食用。
首先，從口感上來(lái)說(shuō)，火龍果和芒果的口感差異較大?；瘕埞墓獬拾咨蚣t色，口感較為細(xì)膩，帶有一絲清甜；而芒果的果肉則呈黃色，口感較為飽滿，味道甘甜多汁。將這兩種水果搭配在一起食用，可以帶來(lái)不同的口感體驗(yàn)，增加食欲。
其次，從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上來(lái)看，火龍果和芒果都含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分?；瘕埞缓S生素C、水溶性膳食纖維、礦物質(zhì)等，將這兩種水果一起食用，可以相互補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，提高營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
最后，火龍果和芒果在食用時(shí)也有一定的搭配技巧。例如，可以將火龍果切成小塊，與芒果一起放入果汁機(jī)中攪拌成果汁，既保留了水果的口感，又能讓營(yíng)養(yǎng)更易被人體吸收。此外，還可以將火龍果和芒果切片，制作成水果沙拉，既美觀又美味。
總之，火龍果和芒果可以一起食用，不僅口感豐富，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也較高。但在食用時(shí)，還需注意個(gè)人體質(zhì)和攝入量的控制，以達(dá)到最佳的食用效果。
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上海市肺科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配
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四川省婦幼保健院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬國(guó)際和平婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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復(fù)旦大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
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唐山市婦幼保健院 營(yíng)養(yǎng)科
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上海市肺科醫(yī)院 胸外科
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廣州市第八人民醫(yī)院嘉禾院區(qū) 普通內(nèi)科
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
芒果能和火龍果一起吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
獼猴桃和火龍果可以一起榨汁嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
火龍果敗火嗎
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彭淼云 茂名市人民醫(yī)... 內(nèi)科
獼猴桃和火龍果汁可以一起榨汁嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
空腹火龍果能吃嗎
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陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
吃火龍果大便會(huì)紅嗎
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火龍果能和芒果一起吃嗎
火龍果性甘平，屬?zèng)鲂?，主要營(yíng)養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、多種維生素等。芒果味甘，屬?zèng)鲂裕饕煞钟械鞍踪|(zhì)，多種維生素等。芒果和火龍果兩者成分相似，不會(huì)相互反應(yīng)，所以火龍果和芒果可以一起吃。 詳細(xì)»
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火龍果和牛油果能一起吃嗎
火龍果和牛油果一般是可以一起食用的。首先，火龍果和牛油果的營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有沖突，反而可以相互補(bǔ)充。例如，火龍果中的維生素C可以幫助身體更好地吸收牛油果中的不飽和脂肪酸，而牛油果中的鉀可以幫助調(diào)節(jié)體內(nèi)的水... 詳細(xì)»
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火龍果和梨子能一起吃嗎
火龍果和梨是比較常見(jiàn)的水果，通?？梢砸黄鸪裕嗷ブg的營(yíng)養(yǎng)成分能產(chǎn)生互補(bǔ)效果，對(duì)身體有益?；瘕埞且环N富含維生素C、維生素B族、纖維素和多種礦物質(zhì)的水果。維生素C對(duì)于增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)膠原蛋白合成、抗氧... 詳細(xì)»
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火龍果和橙子能一起吃嗎
火龍果和橙子是兩種不同種類的水果，營(yíng)養(yǎng)成分和酸堿度等方面有一定差異，搭配食用時(shí)通常沒(méi)有不良影響，因此可以一起吃?；瘕埞缓S生素C、膳食纖維等，有促進(jìn)消化、美容抗衰老的功效，橙子也富含維生素C、維生素... 詳細(xì)»
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火龍果能和西瓜一起吃嗎
火龍果和西瓜都是比較受歡迎的水果，各自都有獨(dú)特的口感和營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?；瘕埞芎臀鞴弦黄鸪砸话闶强梢缘??；瘕埞胸S富的維生素C、水溶性膳食纖維以及鐵、鎂、鈣等微量元素，而西瓜則含有豐富的水分、糖分、氨基酸... 詳細(xì)»
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