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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
加碘鹽是為了防止碘缺乏病而推廣的一種食鹽,長(zhǎng)期食用加碘鹽也可能會(huì)帶來(lái)一些潛在的危害,比如導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn)、導(dǎo)致甲狀腺癌、影響心血管系統(tǒng)等。
1、導(dǎo)致甲狀腺功能亢進(jìn):甲狀腺是一個(gè)位于頸部前方的蝴蝶形腺體,主要功能是合成、貯存和釋放甲狀腺激素。當(dāng)人體內(nèi)的碘元素過(guò)多時(shí),甲狀腺會(huì)過(guò)度工作,導(dǎo)致甲狀腺激素水平升高,從而引發(fā)甲狀腺功能亢進(jìn)的癥狀,如心悸、多汗、體重下降等。
2、導(dǎo)致甲狀腺癌:經(jīng)相關(guān)研究表明,長(zhǎng)期攝入過(guò)量的碘會(huì)增加患甲狀腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。因?yàn)檫^(guò)量的碘元素會(huì)刺激甲狀腺細(xì)胞的分裂和增殖,從而導(dǎo)致細(xì)胞發(fā)生異常,并且最終發(fā)展成癌癥。
3、影響心血管系統(tǒng):如果長(zhǎng)期吃過(guò)加碘鹽,可能會(huì)導(dǎo)致血脂水平升高,從而增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
雖然加碘鹽可以有效預(yù)防碘缺乏病,但長(zhǎng)期食用可能會(huì)對(duì)健康造成潛在危害。因此,在選擇是否食用加碘鹽時(shí),應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況和醫(yī)生建議進(jìn)行權(quán)衡。若吃加碘鹽后身體出現(xiàn)不適,應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院就診處理。
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碘缺乏病要吃加碘鹽嗎
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長(zhǎng)期吃碘鹽會(huì)誘發(fā)甲狀腺癌嗎
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甲狀腺結(jié)節(jié)吃碘鹽還是無(wú)碘鹽
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任杰 主任醫(yī)師
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李?yuàn)檴?/b> 副主任醫(yī)師
梅縣人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
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加碘鹽的危害
加碘鹽是一種常見(jiàn)的食鹽,它含有適量的碘元素,可以預(yù)防甲狀腺腫大等疾病。然而,過(guò)量攝入加碘鹽也可能帶來(lái)一些危害。以下是一些可能的危害:1.碘過(guò)量:長(zhǎng)期食用加碘鹽可能導(dǎo)致碘過(guò)量,從而引發(fā)一系列健康問(wèn)題。碘... 詳細(xì)»
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加碘鹽的危害
碘是人體所必需的元素之一,而碘鹽就是含有碘元素的鹽,不正確使用碘鹽也有可能會(huì)引發(fā)一系列不良反應(yīng),如甲狀腺疾病、誘發(fā)高血壓或增加骨骼疾病發(fā)生概率。1、甲狀腺疾?。喝羰秤眠^(guò)量的碘鹽,可能會(huì)導(dǎo)致人體含碘量增... 詳細(xì)»
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大脖子吃加碘鹽還是無(wú)碘鹽
大脖子指的是甲狀腺腫大。若是碘缺乏引起的甲狀腺腫大,可以適量吃加碘鹽。若是碘過(guò)量引起的甲狀腺腫大,吃無(wú)碘鹽。1、吃加碘鹽碘缺乏是導(dǎo)致地方性甲狀腺腫的常見(jiàn)原因。由于碘是合成甲狀腺激素的重要成分,當(dāng)人體內(nèi)... 詳細(xì)»
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現(xiàn)在吃加碘鹽還是無(wú)碘鹽好
吃加碘鹽還是無(wú)碘鹽好應(yīng)根據(jù)自身情況判斷,生活在碘缺乏地區(qū)病者吃加碘鹽好。生活在高碘地區(qū)者,吃無(wú)碘鹽好。一、加碘鹽長(zhǎng)時(shí)間生活在碘缺乏地區(qū)的人群,平時(shí)體內(nèi)碘元素?cái)z入量過(guò)少,所以烹飪食物過(guò)程中吃加碘鹽是好的... 詳細(xì)»