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朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
黃花梨是一種常見的水果，具有很高的藥用價值和保健作用。以下是對黃花梨的功效與作用及禁忌的詳細(xì)分析：
黃花梨汁水豐富、皮薄肉細(xì)，炎熱口干的時候食用黃花梨可快速解渴，具有清涼解暑的作用。同時，黃花梨含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物等營養(yǎng)成分，食用黃花梨能夠使人體營養(yǎng)成分得到補充。
但需要注意的是，黃花梨中含有大量的果酸，如果過量食用，可能會刺激胃腸道黏膜，引起腹脹、腹痛等不適癥狀。另外，糖尿病患者也應(yīng)避免食用，以免導(dǎo)致血糖升高，不利于控制病情。
如果食用黃花梨后出現(xiàn)不適癥狀，建議患者及時就醫(yī)治療，以免延誤病情。
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黃花梨果是一種具有豐富營養(yǎng)價值和藥用價值的水果。它含有豐富的維生素C、維生素B、纖維素、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵等營養(yǎng)成分，具有多種保健功效。以下是黃花梨果的主要作用和功效：1.提高免疫力：黃花梨果富含維生... 詳細(xì)»
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將黃花梨煮水喝具有多種功效，常見功效有以下幾種：首先，黃花梨含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)。維生素C是一種重要的抗氧化劑，可以幫助清除體內(nèi)的自由基，保護(hù)細(xì)胞免受損傷。抗氧化物質(zhì)還可以改善身體的免疫功能... 詳細(xì)»
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