-
-
朱旭萍 副主任醫(yī)師 副教授 中南大學(xué)湘雅二醫(yī)院 營養(yǎng)科
烏雞蛋，是一種營養(yǎng)豐富的食品。它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素，對人體健康有很多益處。以下是烏雞蛋的功效與作用及禁忌：
一.功效
1.補(bǔ)血養(yǎng)顏：烏雞蛋具有滋補(bǔ)作用，特別適合女性朋友食用，能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，改善皮膚質(zhì)量，延緩衰老。
2.增強(qiáng)記憶力：烏雞蛋中的磷、鋅等礦物質(zhì)對于提高記憶力和腦力是有益的，經(jīng)常食用對于學(xué)生、工作者等非常有幫助。
3.明目益智：烏雞蛋中含有一定的卵磷脂，具有明目益智的作用，能夠促進(jìn)幼兒腦神經(jīng)系統(tǒng)以及視覺系統(tǒng)的發(fā)育。
二.禁忌癥
1.過敏體質(zhì)者：烏雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì)成分，有些人可能對烏雞蛋的蛋白質(zhì)成分過敏，過敏體質(zhì)者應(yīng)避免食用。
2.高膽固醇患者：烏雞蛋中的膽固醇含量較高，高膽固醇患者應(yīng)適量食用。
3.感冒發(fā)熱人群：感冒發(fā)熱人群也不宜過多食用，否則會引起腸胃負(fù)擔(dān)較重，產(chǎn)生消化不良、腹瀉等不適癥狀。
總的來說，烏雞蛋是一種營養(yǎng)豐富的食品，對人體健康有很多益處。但是，在食用時也應(yīng)注意其禁忌，避免對身體造成不良影響。
-
-
紫蘇的功效與作用及禁忌
曾科學(xué) 主任醫(yī)師
-
-
中藥昆布的功效與作用及禁忌
麥潤汝 主治醫(yī)師
-
-
中藥姜黃的功效與作用及禁忌
孫升云 主任醫(yī)師
-
-
清熱散結(jié)膠囊的功效與作用及...
康宜兵 主任醫(yī)師
-
-
保濟(jì)丸的功效與作用及禁忌
王峰 副主任醫(yī)師
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)指導(dǎo)、妊...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：于2006年始專...
-
-
佛山市婦幼保健院 營養(yǎng)科
擅長：孕期營養(yǎng)、產(chǎn)后保...
-
-
桂林第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長婦產(chǎn)科疾病的...
-
-
梅縣人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長：擅長內(nèi)分泌常見病...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：擅長燒傷科的診斷...
-
-
哈爾濱市第四醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長：神經(jīng)內(nèi)科臨床營養(yǎng)...
-
-
浙江醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：各種心律失常的診...
-
-
中山市小欖人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：擅長高血壓，急慢...
-
-
鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
擅長：擅長眼底疾病防治...
-
-
天津市寶坻區(qū)人民醫(yī)院 急診科
擅長：對危急重癥疾病的...
-
-
大連兒童醫(yī)院 普外科
擅長：小兒普通外科、腫...
-
-
林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
鴨子功效與作用及禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鹿銜草的功效與作用及禁忌癥
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
香蜂草的功效與作用及禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
羊蛋的功效與作用禁忌
-
-
邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鹿銜草的功效與作用及禁忌癥有啥
-
-
地龍的功效與作用及禁忌
地龍，又稱蚯蚓，是一種常見的中藥材。一、功效與作用1.清熱解毒：地龍具有很好的清熱解毒的作用，可以用于治療熱病、瘡癤腫毒等疾病。2.活血化瘀：地龍能夠活血化瘀，對于瘀血癥狀有很好的治療效果，如跌打損傷... 詳細(xì)»
-
-
帶魚的功效與作用及禁忌
帶魚是一種營養(yǎng)豐富的海產(chǎn)品，含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等營養(yǎng)成分。以下是帶魚的功效與作用及禁忌：一、功效與作用：1.增強(qiáng)免疫力：帶魚中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素，可以增強(qiáng)人體免疫力，預(yù)防感... 詳細(xì)»
-
-
茶油的功效與作用及禁忌
茶油通常指的是茶籽油，是從茶樹種子中提取的植物油，含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素E、植物甾醇等多種營養(yǎng)成分，功效與作用還有禁忌如下：一、功效與作用：1、抗氧化：茶油中的不飽和脂肪酸和維生素E具有較強(qiáng)的... 詳細(xì)»
-
-
雞內(nèi)金的功效與作用及禁忌
雞內(nèi)金是一種傳統(tǒng)的中藥，味甘、性平，可入脾經(jīng)、胃經(jīng)、腎經(jīng)等，其功效與作用有健脾開胃、消除積食、固精止遺等，禁忌有避免過量使用、不宜喝茶、過敏者禁用等。一、功效與作用1、健脾開胃：部分人群因胃經(jīng)虛弱，引... 詳細(xì)»
-
-
沙棘的功效與作用及禁忌
沙棘具有活血化瘀、健脾消食、止咳祛痰的功效與作用。禁忌人群是孕婦、對本品過敏者、陰虛火旺者等。一、功效與作用1、活血化瘀：沙棘性溫，具有活血的作用，能夠有效促使體內(nèi)血液循環(huán)，改善血液淤積所引起的疼痛、... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號