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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內科
乙肝指的是慢性乙型肝炎，兩年前檢查出乙肝挺多倍數(shù)的可能是受到了乙肝病毒感染的因素導致的，可以通過改善不良生活習慣、飲食調理、適量運動、藥物治療等方式來改善，能夠促進恢復。
1.改善不良生活習慣：需要及時的改善不良的生活習慣，避免長時間的抽煙喝酒，同時還需要避免熬夜。
2.飲食調理：需要做好飲食的調理，可以多吃優(yōu)質蛋白的食物或者是多吃新鮮的瓜果和蔬菜，有利于保護肝臟健康。
3.適量運動：可以適當?shù)脑黾右恍┯醒醯腻憻挘热缈熳吆吐叩?，可以增強體質。
4.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導下使用抗乙肝病毒的藥物治療，包括核苷酸類似物和干擾素兩類，可以有效地抑制病毒的復制，減輕肝臟炎癥和損傷。
慢性乙型肝炎是一種嚴重的疾病，但只要及時發(fā)現(xiàn)、及時治療，可以有效控制病情，提高生活質量。
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