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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
小三陽指乙肝小三陽，即乙肝五項檢查中乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體三項陽性。如果前兩年檢查出有乙肝小三陽，可以通過生活習慣調(diào)整、定期復查、預防傳播、遵醫(yī)囑用藥等方法處理。
1、生活習慣調(diào)整：建議乙肝小三陽患者保持良好的作息習慣，保證充足睡眠，避免長時間熬夜。另外，飲食方面保持營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬菜及水果，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚肉、雞肉、豆類等。
2、定期復查：每3-6個月進行一次肝功能檢查，包括谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素等指標，了解肝臟的功能狀態(tài)。另外，還要進行乙肝病毒DNA定量檢測，監(jiān)測病毒的復制情況。
3、預防傳播：告知家人進行乙肝疫苗的接種，以預防感染。另外，個人生活用品，如牙刷、剃須刀等不要與他人共用，以免發(fā)生傳染。
4、遵醫(yī)囑用藥：如果復查中發(fā)現(xiàn)肝功能異常，且病毒復制活躍，醫(yī)生可能會建議進行抗病毒治療，如使用恩替卡韋分散片、富馬酸替諾福韋二吡呋酯片等藥物，能夠控制病情進展。
恢復期間應(yīng)當保持良好的心態(tài)，配合醫(yī)生的治療工作，在身體狀況良好時適當進行戶外鍛煉，能夠提高身體抗病能力。
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乙肝小三陽飲食
乙肝小三陽的飲食主要是以清淡易消化為主，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以適當?shù)倪M食一些高蛋白的食物，如牛奶、雞蛋、瘦肉、魚蝦等，不要吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、洋蔥，不要吃動物內(nèi)臟，一些高脂肪... 詳細»
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