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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸腰椎功能減退是一種常見的脊柱疾病,通常由于長(zhǎng)期的不良姿勢(shì)、重復(fù)性運(yùn)動(dòng)損傷、年齡增長(zhǎng)等因素引起。其主要癥狀包括頸肩痛、腰痛、下肢麻木無(wú)力、腰椎活動(dòng)受限等。
1.頸肩痛:疼痛通常發(fā)生在頸部、肩部和上背部,可能會(huì)向手臂和手指放射。疼痛可能會(huì)在活動(dòng)或長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)后加重,休息后可緩解。
2.腰痛:腰痛是頸腰椎功能減退最常見的癥狀之一,疼痛可能會(huì)向下肢放射,尤其是在長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后加重。
3.下肢麻木無(wú)力:由于神經(jīng)根受壓,可能會(huì)出現(xiàn)下肢麻木、無(wú)力、行走困難等癥狀。嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)導(dǎo)致肌肉萎縮。
4. 腰椎活動(dòng)受限:患者的腰椎活動(dòng)會(huì)受到限制,彎腰、轉(zhuǎn)身等動(dòng)作變得困難。
如果出現(xiàn)上述癥狀,建議及時(shí)就醫(yī),通過(guò)X線、CT檢查、磁共振等檢查明確診斷。同時(shí),日常生活中應(yīng)注意保持正確的姿勢(shì),避免長(zhǎng)時(shí)間低頭或彎腰,適當(dāng)進(jìn)行頸肩腰背部的鍛煉,以增強(qiáng)肌肉力量,預(yù)防疾病的發(fā)生和發(fā)展。
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