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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，會導(dǎo)致身體的免疫系統(tǒng)攻擊自身組織和器官?；颊呖梢酝ㄟ^選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、控制蛋白質(zhì)攝入量、分餐進(jìn)食等方式補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
1. 選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)：紅斑狼瘡患者應(yīng)該選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，如魚、肉、禽、蛋、奶制品等。這些蛋白質(zhì)富含必需氨基酸，易于被身體吸收和利用。
2. 控制蛋白質(zhì)攝入量：紅斑狼瘡患者需要控制蛋白質(zhì)的攝入量，一般建議每天攝入1.0-1.2克/千克體重的蛋白質(zhì)。如果患者同時伴有腎功能損害，蛋白質(zhì)的攝入量應(yīng)該更低。
3. 分餐進(jìn)食：紅斑狼瘡患者可以采用分餐進(jìn)食的方式，每天進(jìn)食4-6次，這樣可以減輕胃腸道負(fù)擔(dān)，提高蛋白質(zhì)的吸收率。
總之，紅斑狼瘡患者需要注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充，但也不能過量。在補(bǔ)充蛋白質(zhì)的同時，還應(yīng)該注意合理搭配食物，保證營養(yǎng)均衡。如果有任何疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。
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