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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
痛風是一種由尿酸代謝異常導致的疾病，主要癥狀是關節(jié)疼痛和炎癥。以下是痛風的治療和預防的相關內容：
一、治療
1.一般治療：調整生活方式有助于痛風的預防和治療。包括健康飲食、限制飲酒、適量運動、控制體重、規(guī)律作息和減少高嘌呤食物的攝入等。
2.藥物治療：如果痛風患者出現(xiàn)了關節(jié)疼痛、腫脹等癥狀，可以在醫(yī)生的指導下使用藥物進行治療，如非甾體抗炎藥、秋水仙堿、糖皮質激素等。
二、預防
1.調整飲食：避免高嘌呤食物，如動物內臟、海鮮、肉類等，多吃蔬菜、水果等堿性食物。
2.限制飲酒：尤其是啤酒和白酒，可適當飲用紅酒。
3.控制體重：肥胖會增加患痛風的風險，因此要保持健康的體重。
4.適量運動：適當?shù)倪\動可以提高身體的代謝能力，有助于預防痛風的發(fā)生。
5.多喝水：多喝水可以促進尿酸的排泄，預防痛風的發(fā)生。
6.避免過度勞累：過度勞累會導致身體免疫力下降，容易引發(fā)痛風。
7.定期體檢：對于有痛風家族史、肥胖、高血壓、糖尿病等痛風高危人群，應該定期進行體檢，以便及早發(fā)現(xiàn)痛風。
總之，痛風是一種可以預防和治療的疾病，通過調整生活方式和飲食習慣，可以降低患痛風的風險。如果已經(jīng)患有痛風，應該及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑進行治療。
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