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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
小孩咳嗽有痰通常是由于上呼吸道感染、流行性感冒或其他呼吸道感染引起的，一般不能吃辛辣食品、油膩食品、海鮮類食品、甜食和糖果、冷飲和冰品等。
1、辛辣食品：辛辣食品會(huì)刺激呼吸道黏膜，使咳嗽更加劇烈，還可能導(dǎo)致胃腸道不適，影響食欲和消化功能。
2、油膩食品：油膩食品容易引起胃腸道不適，影響食欲和消化功能，過多的油脂還會(huì)增加肺部負(fù)擔(dān)，加重咳嗽癥狀。
3、海鮮類食品：海鮮類食品容易引起過敏反應(yīng)，導(dǎo)致咳嗽加重，特別是對(duì)于那些對(duì)海鮮過敏的孩子來說，更應(yīng)該避免食用。
4、甜食和糖果：甜食和糖果含有大量的糖分，容易滋生細(xì)菌和病毒，導(dǎo)致感染加重，而且過多的糖分還會(huì)影響免疫系統(tǒng)的功能，降低身體抵抗力。
5、冷飲和冰品：會(huì)刺激喉嚨和氣管，導(dǎo)致癥狀加重，還可能引起胃腸道不適，影響消化吸收。
在小孩咳嗽有痰的情況下，家長們應(yīng)該盡量避免給孩子食用上述食物，而應(yīng)該選擇清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜湯等。
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