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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
一般來說，孩子在3-6歲之間開始逐漸學會獨立睡覺。但是具體的小孩幾歲自己睡這個問題沒有一個固定的答案，因為每個孩子的成長和發(fā)展速度都不同。
在這個階段，孩子的自我意識和獨立性逐漸增強，他們開始意識到自己可以獨自完成一些簡單的任務，如穿衣、刷牙等。此外，孩子在這個階段也更容易入睡，因為他們的睡眠需求相對較小。
然而，每個孩子的情況都不同，有些孩子可能在更早的時候就開始嘗試獨立睡覺，而有些孩子可能需要更長的時間來適應這個過程。因此，家長應該根據(jù)孩子的個性和發(fā)展階段來決定何時讓他們自己睡。
小孩幾歲自己睡這個問題沒有一個固定的答案，家長應該根據(jù)孩子的個性和發(fā)展階段來決定何時讓他們自己睡。通過逐漸減少陪伴時間、創(chuàng)造安全舒適的睡眠環(huán)境和與孩子進行溝通等方式，可以幫助孩子逐漸適應獨立睡覺的過程。
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