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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
海苔是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對(duì)于精神病患者來(lái)說，適量的海苔是可以吃的。
海苔富含碘和維生素B12，這兩種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)于大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能非常重要。碘能夠幫助甲狀腺分泌正常的激素，維持身體的新陳代謝和神經(jīng)傳導(dǎo)，而維生素B12則對(duì)大腦的健康和功能有很大的影響。對(duì)精神病患者來(lái)說，保持足夠的碘和維生素B12的攝入對(duì)于穩(wěn)定情緒和改善癥狀是非常有益的。其次，海苔中含有大量的蛋白質(zhì)和纖維，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)有助于維持身體的穩(wěn)定和健康。蛋白質(zhì)是身體構(gòu)建和修復(fù)組織的重要成分，而纖維則有助于消化系統(tǒng)的正常運(yùn)作，促進(jìn)腸道健康和營(yíng)養(yǎng)吸收。對(duì)于精神病患者來(lái)說，良好的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收對(duì)于維持身體的穩(wěn)定和減緩癥狀有著積極的影響。
總之，海苔對(duì)于精神病患者來(lái)說是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，適量的海苔對(duì)于維持身體和大腦功能的穩(wěn)定是有益的。
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