-
-
徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者在飲食上需要特別注意，因為飲食直接影響血糖水平。正確的飲食習(xí)慣對于控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥非常重要。以下是一些適合糖尿病患者的食物和飲食建議。
1. 蔬菜：新鮮、多樣的蔬菜是糖尿病患者的理想選擇?？梢赃x擇綠葉蔬菜、西蘭花、胡蘿卜、黃瓜等低糖、高纖維的蔬菜。
2. 水果：水果含有天然的糖分，因此選擇水果需要謹慎。一些低糖水果如蘋果、橙子、草莓、檸檬等適合糖尿病患者食用。
3. 全谷類食物：全麥面包、糙米、燕麥等含有豐富的纖維和復(fù)雜碳水化合物，有助于穩(wěn)定血糖水平。而精制的谷類產(chǎn)品則要謹慎選擇。
4. 堅果和種子：堅果和種子富含健康的脂肪和纖維，有益于血糖控制。例如核桃、杏仁、亞麻籽等可以作為零食或添加到餐食中。
另外，糖尿病患者還需要避免或者限制一些食物，比如高糖食品、高鹽食品、高脂肪食品等。此外，糖尿病患者應(yīng)該保持適量的飲食，避免過量進食，控制飲食卡路里的攝入。
總的來說，對于糖尿病患者來說，飲食是非常重要的一環(huán)。因此，糖尿病患者應(yīng)該咨詢營養(yǎng)師或醫(yī)生，制定適合自己的飲食計劃，并且堅持健康的生活方式，包括適量的運動和規(guī)律的作息時間。
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病，甲亢,高...
-
-
山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長：卵巢癌，子宮內(nèi)膜...
-
-
河南省胸科醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：對內(nèi)分泌代謝病與...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長：糖尿病及糖...
-
-
牡丹江林業(yè)中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：擅長尿路感染、急...
-
-
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院增城分院 內(nèi)分泌科
擅長：熟練掌握內(nèi)科常見...
-
-
北京市平谷區(qū)中醫(yī)醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：糖尿病及其并發(fā)癥...
-
-
山東省婦幼保健院 微創(chuàng)婦科和內(nèi)分泌科
擅長：婦科宮腔鏡、腹腔...
-
-
四平市中心人民醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：下丘腦、垂體、甲...
-
-
桂林市婦幼保健院 兒科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)，小...
-
-
佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院（口腔醫(yī)院） 心血管內(nèi)科
擅長：內(nèi)科各種急危重癥...
-
-
成都市公共衛(wèi)生臨床醫(yī)療中心 結(jié)核內(nèi)科
擅長：長期從事結(jié)核及呼...
-
-
韓昕健 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
糖尿病前期是糖尿病嗎
-
-
劉曄 棗莊礦業(yè)集團... 內(nèi)分泌科
糖尿病病護理
-
-
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病水泡病
-
-
蘇旭東 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
糖尿病分類
-
-
傅緒棟 聊城市人民醫(yī)... 內(nèi)分泌科
排除糖尿病
-
-
糖尿病前期與糖尿病的區(qū)別
糖尿病前期和糖尿病是兩種不同的狀態(tài)，了解二者之間的區(qū)別對預(yù)防和管理糖尿病具有重要意義。以下是兩者的具體區(qū)別：首先，糖尿病前期與糖尿病的區(qū)別之一在于血糖水平的高低以及是否有糖尿病癥狀。糖尿病前期的患者血... 詳細»
-
-
糖尿病基因檢測：揭秘糖尿病基因密碼 提前預(yù)防糖尿病
糖尿病是十分常見的慢性疾病。糖尿病數(shù)據(jù)觸目驚心：在中國，每100個成年人中，就有11個人是糖尿病患者；糖尿病并發(fā)癥累及全身：這種代謝疾病的并發(fā)癥高達一百多種，如視網(wǎng)膜病、心血管疾病、冠心病、腎病等；糖... 詳細»
-
-
糖尿病護理
糖尿病是指以高血糖為特征的一種代謝性疾病，主要表現(xiàn)癥狀有多飲、多尿、多食、消瘦、乏力等。糖尿病所伴隨并發(fā)癥包括糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高滲非酮癥昏迷、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病足、糖尿病腎病等，其慢性并... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號