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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
在中醫(yī)看來，糖尿病主要涉及肺、胃、腎等臟腑功能失調(diào)，可通過以下方法進(jìn)行調(diào)理：
1.飲食調(diào)理：糖尿病患者應(yīng)遵循低糖、低脂、低鹽、高纖維的飲食原則，控制總熱量的攝入。同時(shí)，還可根據(jù)自身體質(zhì)和病情，選擇具有降糖作用的食物，如苦瓜、山藥、玉米須等。
2.心理調(diào)理：糖尿病患者應(yīng)保持心情舒暢，避免情緒波動過大?？赏ㄟ^聽音樂、閱讀、旅游等方式來緩解壓力，保持良好的心態(tài)。
3.運(yùn)動調(diào)理：糖尿病患者適合進(jìn)行一些中等強(qiáng)度的有氧運(yùn)動，如散步、慢跑、太極拳、八段錦等。這些運(yùn)動可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體對胰島素的敏感性，有助于控制血糖。
4.針灸調(diào)理：根據(jù)不同的癥狀和證型選取穴位。如肺俞、脾俞、腎俞等背俞穴可調(diào)節(jié)臟腑功能；足三里、三陰交、太溪等穴位可健脾益腎、滋陰潤燥。
需要注意的是，中醫(yī)調(diào)理糖尿病需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，患者不可自行用藥。同時(shí)，患者要積極配合醫(yī)生的治療，定期監(jiān)測血糖，調(diào)整生活方式，以達(dá)到控制血糖、預(yù)防并發(fā)癥的目的。
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糖尿病基因檢測：揭秘糖尿病基因密碼 提前預(yù)防糖尿病
糖尿病是十分常見的慢性疾病。糖尿病數(shù)據(jù)觸目驚心：在中國，每100個(gè)成年人中，就有11個(gè)人是糖尿病患者；糖尿病并發(fā)癥累及全身：這種代謝疾病的并發(fā)癥高達(dá)一百多種，如視網(wǎng)膜病、心血管疾病、冠心病、腎病等；糖... 詳細(xì)»
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糖尿病前期與糖尿病的區(qū)別
糖尿病前期和糖尿病是兩種不同的狀態(tài)，了解二者之間的區(qū)別對預(yù)防和管理糖尿病具有重要意義。以下是兩者的具體區(qū)別：首先，糖尿病前期與糖尿病的區(qū)別之一在于血糖水平的高低以及是否有糖尿病癥狀。糖尿病前期的患者血... 詳細(xì)»
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糖尿病患者出現(xiàn)發(fā)熱的話，一般考慮是病毒性或者是細(xì)菌性感染導(dǎo)致的發(fā)熱，那么不管是哪一種情況導(dǎo)致的發(fā)熱我們一定要積極的控制糖尿病患者的血糖。因?yàn)榛颊叩难强刂撇缓玫脑挄?dǎo)致發(fā)熱的病情不能夠緩解，白細(xì)胞的游... 詳細(xì)»
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預(yù)防糖尿病
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糖尿病調(diào)養(yǎng)
糖尿病的調(diào)養(yǎng)是分為兩個(gè)方面，一方面是對生活方式，飲食，運(yùn)動以及治療的“調(diào)”整。這方面首先要對生活方式進(jìn)行調(diào)整，把不良的生活習(xí)慣改掉，避免熬夜，避免情緒激動；在飲食方面，要保證主食定時(shí)定量，必要時(shí)要按照... 詳細(xì)»
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