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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病患者是可以多喝水的。
由于糖尿病的特性,患者常伴隨多尿癥狀,身體容易因此脫水,故及時(shí)補(bǔ)充水分對(duì)預(yù)防脫水具有重要意義。多喝水不僅有助于維持體內(nèi)水平衡,還能有效稀釋血液中的葡萄糖濃度,從而輔助控制血糖,減少因高血糖可能引發(fā)的視網(wǎng)膜病變、神經(jīng)病變及心血管疾病等風(fēng)險(xiǎn)。充足的水分?jǐn)z入還能促進(jìn)腎臟的代謝功能,幫助腎臟更有效地排出體內(nèi)多余的葡萄糖和廢物,減輕腎臟負(fù)擔(dān),保護(hù)腎臟健康。然而,糖尿病患者也需警惕飲水過量的問題,因?yàn)檫^度飲水可能導(dǎo)致體內(nèi)電解質(zhì)失衡,尤其是鈉的流失,對(duì)健康造成不利影響。因此,合理的飲水量應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)、病情及醫(yī)生建議來確定。
綜上所述,糖尿病患者應(yīng)鼓勵(lì)多喝水,但需注意適量原則,避免過量飲水帶來的潛在風(fēng)險(xiǎn)。同時(shí),在選擇飲品時(shí),應(yīng)偏好純凈水或淡鹽水,遠(yuǎn)離含糖飲料,以防血糖波動(dòng)。此外,糖尿病管理還需綜合考慮飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物治療等多方面因素,以全面控制病情,保障健康。
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韓昕健 棗莊礦業(yè)集團(tuán)... 內(nèi)分泌科
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