-
-
張桂芬 主治醫(yī)師 濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 兒科
消化系統(tǒng)是人體內的九大系統(tǒng)之一，主要由消化腺和消化道兩大部分組成，包括食管、口腔、咽、胃、小腸以及大腸等組成部分。消化系統(tǒng)的基本生理功能就是攝取、轉化和消化食物，吸收營養(yǎng)物質和排泄廢物，有助于促進人體的新陳代謝為人體提供熱量和營養(yǎng)支持。一般情況下，消化過程包括兩種功能，分別是物理性消化和化學性消化，兩個功能可以同時進行共同完成消化過程。
兒童容易消化的食物
1、然而，在日常生活中不少人會出現消化不良的情況，往往與胃動力障礙、精神因素以及飲食等多方因素有關。兒童群體的腸胃功能尚未發(fā)育完全，在多方因素的影響下可能會出現消化不良的情況。長期消化不良不但會引發(fā)早飽、腹脹、上腹痛、惡心等不適癥狀，還可能會導致長期營養(yǎng)攝入不足，影響寶寶的生長和發(fā)育。
2、為了預防和改善小兒消化不良的情況，家長平時應該調節(jié)寶寶的飲食。在必要的情況下，可以在醫(yī)生的指導下食用促消化類藥物。一般情況下，容易被兒童消化的食物有小米粥、面條、南瓜粥、燕麥、魚肉、瘦肉以及大米等等。針對消化不良的兒童群體，平時應該盡量少吃巧克力、漢堡、香蕉、咖啡等食物，減少攝入油炸、油膩以及容易產生氣體的食物。
-
-
南京市婦幼保健院 兒童保健科
擅長：擅長兒童語言問題...
-
-
南京市婦幼保健院 兒童保健科
擅長：擅長兒童營養(yǎng)咨詢...
-
-
陜西中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 兒?？?
擅長：內科兒科常見病診...
-
-
陜西中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 兒?？?
擅長：嬰幼兒生長發(fā)育、...
-
-
遵義市第一人民醫(yī)院 兒童保健門診
擅長：擅長兒童生長發(fā)育...
-
-
遵義市第一人民醫(yī)院 兒童保健門診
擅長：兒童生長發(fā)育評價...
-
-
蘇州大學附屬兒童醫(yī)院 兒童保健科
擅長：小兒身心疾病、多...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 兒童保健科
擅長：新生兒常見病的診...
-
-
烏魯木齊市婦幼保健院 兒童保健科
擅長：兒童保健、兒童營...
-
-
蘇州大學附屬兒童醫(yī)院 兒童保健科
擅長：兒童生長發(fā)育評估...
-
-
馬鞍山市婦幼保健院 兒童保健科
擅長：擅長兒童生長發(fā)育...
-
-
佛山市南海區(qū)婦幼保健院 產科
擅長：擅長產科高危妊娠...
-
-
張勤良 臨沂市人民醫(yī)... 兒童保健科
寶寶易消化的食物菜譜
-
-
張月美 濟寧市中醫(yī)院 普內科
什么食物易消化
-
-
不易消化的食物有哪些
不易消化的食物有以下幾類：1.高纖維食物：包括谷物、豆類、堅果、綠葉蔬菜等。高纖維食物的原因是其含有大量的纖維，無法被人體消化吸收。處理方式可以是選擇煮熟或烹煮的方法，以減少纖維的數量。同時，慢慢增加... 詳細»
-
-
雞蛋易消化嗎
雞蛋里面含有蛋白質、脂肪等人體所必需的的營養(yǎng)元素。雞蛋好不好消化，是要根據不同人群的身體狀況決定的。另外煮雞蛋的方式不同，消化的難易程度也是不一樣的。一般來說炒雞蛋是比較不容易消化的，水煮雞蛋的蛋白是... 詳細»
-
-
什么奶粉容易消化
奶粉是根據人體的營養(yǎng)需求配制而成的，不僅種類繁多而且營養(yǎng)價值也非常高，對健康非常有利。但許多家長在寶寶斷奶后，不知道怎么選擇奶粉。其實，家長們應根據自己寶寶的喜好和消化能力選擇適合自己寶寶的奶粉，合適... 詳細»
-
-
海帶容易消化嗎
海帶大多數容易消化，適當的吃海帶對身體有一定的好處。海帶是屬于海產品當中的一種，當中含有的膳食纖維比較豐富，膳食纖維的攝入對于腸胃道的蠕動能夠起到促進的作用，可以加快腸道內容的分解和吸收，所以海帶是屬... 詳細»
-
-
豆?jié){容易消化嗎
豆?jié){是由豆類經過研磨、浸泡、煮沸等工藝制成的飲品。相對而言，豆?jié){消化相對較慢，具體分析如下：1、含有豐富蛋白質：這些蛋白質在人體內需要被消化酶分解為氨基酸，才能被人體吸收利用。豆?jié){中的蛋白質相對較難消... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號