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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
大姨媽指的是月經(jīng)。在月經(jīng)來之前乳房兩天會疼，可能是激素水平變化、生活方式不佳、心理壓力大、乳房疾病等原因?qū)е碌摹?/p>
1.激素水平變化：月經(jīng)周期中，體內(nèi)的雌激素和孕激素水平會發(fā)生變化。在大姨媽來之前，雌激素水平會升高，可能會導(dǎo)致乳房組織增生和水腫，從而引起乳房疼痛或觸痛。這種情況通常在月經(jīng)來潮后會自行緩解。
2.生活方式不佳：不良的生活習(xí)慣，如過度飲酒、吸煙、熬夜等，也可能導(dǎo)致乳房疼痛。這些習(xí)慣可能會影響身體代謝，從而加重乳房疼痛的癥狀。建議保持健康的生活方式，如適量飲酒、戒煙、規(guī)律作息等。
3.心理壓力大：心理壓力大可能會影響乳腺組織，加重乳房疼痛現(xiàn)象。建議保持良好的心態(tài)，如通過運動、冥想、聽音樂等方式緩解壓力。
4.乳房疾病：某些乳房疾病，如乳腺增生、乳腺炎等，也可能導(dǎo)致乳房疼痛，還會伴隨其他癥狀，如乳房腫塊、乳頭溢液等?？梢赃M行熱敷緩解，還可以遵醫(yī)囑使用逍遙丸、阿莫西林顆粒等藥物調(diào)理，輔助改善癥狀。
總之，乳房在月經(jīng)來之前兩天會疼，建議及時就醫(yī)，以排除疾病的可能。平時要選擇適合自己的內(nèi)衣，避免乳腺組織受到壓迫。
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