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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
血壓可以推動血液在血管內(nèi)流動，包括毛細血管壓、靜脈血壓以及動脈血壓等多種類型。正常情況下，人體內(nèi)的血壓在一天內(nèi)呈現(xiàn)規(guī)律性波動，往往維持在一定的范圍內(nèi)。如果血壓長期高于或低于相應范圍，則需要警惕高血壓和低血壓的可能性。高血壓就是指流動的血液對血管壁的壓力持續(xù)高于正常范圍，在我國的患病率超過30%。
高血壓患者能吃牛肉嗎
目前臨床上尚未有根治高血壓的方法，患者只能通過口服藥物控制血壓水平，延緩病情的發(fā)展。一般情況下，大部分高血壓患者不會出現(xiàn)明顯的不適癥狀，但是如果長期高血壓就會對身體的各項組織器官造成危害，可能會引起冠心病、腦出血、腎功能損害等并發(fā)癥。在飲食上，高血壓患者要控制食鹽的攝入量，每天應該攝入不超過五克的鈉鹽。通常情況下，高血壓患者可以適量食用牛肉，一般不會對血壓造成明顯的影響。需要注意的是，患者要食用清淡口味的牛肉，否則會因攝入過多食鹽造成血壓異常上升。
高血壓的誘發(fā)因素
1、在我國，高鈉低鉀膳食是民眾罹患高血壓的危險因素。
2、肥胖和超重也可能會增加患高血壓的風險。
3、長期過量飲酒會導致體內(nèi)的血壓異常升高，容易誘發(fā)高血壓。
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