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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
后腦勺與大腿根筋同時疼痛，是兩個不同的癥狀，可能與長期保持一個姿勢、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、頸椎病等原因有關(guān)。
1.長期保持一個姿勢：若長時間保持頭部一個姿勢不動，或者因為過度使用手機、電腦等電子設(shè)備導(dǎo)致的頸部肌肉疲勞，此時可能會逐漸影響到頸部血液循環(huán)，往往會出現(xiàn)后腦勺部位疼痛、頭暈等情況。建議進(jìn)行頸部放松運動，避免長時間保持一個不良的姿勢，適當(dāng)進(jìn)行頸部按摩。
2.腰肌勞損：腰肌勞損是指腰部肌肉過度使用或受傷引起的疼痛。這種疼痛通常在腰部和臀部出現(xiàn)，并可能向大腿和小腿放射?？梢詫ρ窟M(jìn)行熱敷或按揉，促進(jìn)腰部的血循環(huán)，改善大腿根筋疼。
3.坐骨神經(jīng)痛：坐骨神經(jīng)痛是指坐骨神經(jīng)受到壓迫或損傷引起的疼痛。這種疼痛通常從臀部開始，沿著大腿后側(cè)向下延伸到小腿和腳部。如果坐骨神經(jīng)受到壓迫的時間較長，還可能會引起下肢肌肉萎縮和感覺異常等癥狀。一般可遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物治療，起到消炎止痛的效果。
4.頸椎病：頸椎病是指頸椎部位的疾病，包括頸椎間盤突出、頸椎骨質(zhì)增生等，會導(dǎo)致頸部肌肉緊張和疼痛，進(jìn)而影響到頭部和肩部的運動，出現(xiàn)后腦勺部位疼痛、惡心嘔吐等情況。但可以采取頸部牽引的方式緩解，必要時還可以通過頸椎前后路減壓術(shù)治療。
針對以上可能的原因，建議及時就醫(yī)進(jìn)行診斷和治療。平時生活中建議適當(dāng)放松身體，保持良好的作息習(xí)慣，避免過度勞累。
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