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高血壓患者可以吃葡萄嗎

葡萄也被稱為草龍珠、菩提子、賜紫櫻桃、蒲陶等等,是葡萄科葡萄屬多年生藤本植物的果實。葡萄的枝干往往呈圓柱狀并伴有稀疏的絨毛,果實則呈球形或橢圓形,在每年的4到5月開花,8到9月結(jié)果。葡萄是世界上最古老的果樹樹種之一,原產(chǎn)于亞洲西部,如今在世界各地均有栽培,既可以直接食用,也可以制成果汁、果醬、果酒等等美味食物,深受大眾的喜愛。

高血壓患者可以吃葡萄嗎

人類栽培葡萄具有悠久的歷史,而中國是世界上較早栽培葡萄的地區(qū)之一,最早在西漢時期就已開始大范圍種植。在日常生活中,經(jīng)常食用葡萄有助于補充身體需要的多種營養(yǎng)物質(zhì),可以起到健脾和胃、生津液以及補益氣血等保健功效。而高血壓患者平時要注意控制脂肪和鈉鹽的攝入量,可以適量食用新鮮的葡萄補充維生素c和鉀元素。如果高血壓患者合并有高血糖的情況,則不能食用過多葡萄。因為葡萄中含有較多的葡萄糖,食用后會導(dǎo)致血糖升高影響病情。

不適合吃葡萄的人群

1、糖尿病患者。葡萄中含有大量的果糖,糖尿病患者食用后會導(dǎo)致血糖上升加重病情。

2、腹瀉者。葡萄具有促消化的作用,如果腹瀉者食用過多可能會加重病癥。

3、脾胃虛寒者。脾胃虛寒者食用過多葡萄可能會引起寒癥入侵。

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