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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，通常是由于飲食不良、肥胖、酗酒等因素導(dǎo)致肝臟脂肪堆積而引起的。脂肪肝并不會引起明顯的癥狀，但長期不治療可能會導(dǎo)致炎癥和肝纖維化，嚴(yán)重的話可能會引發(fā)肝硬化和肝癌等嚴(yán)重疾病。
隨著現(xiàn)代生活方式和飲食結(jié)構(gòu)的改變，脂肪肝的發(fā)病率正在逐漸上升。肥胖、高糖高脂飲食、缺乏運(yùn)動等生活方式因素是導(dǎo)致脂肪肝發(fā)生的主要原因。此外，酗酒、長期使用某些藥物、病毒性肝炎等因素也會增加患脂肪肝的風(fēng)險(xiǎn)。
針對脂肪肝趨勢上升的情況，飲食上要均衡營養(yǎng)，減少高糖高脂食物的攝入，多吃蔬菜水果，適量攝入蛋白質(zhì)和脂肪。此外，要保持適量的運(yùn)動，增加體力活動，減少久坐的時間，有助于消耗多余的脂肪。
另外，適量飲酒，不要過度飲酒。人們還應(yīng)該積極治療肥胖、高血壓、高血脂等慢性疾病，避免這些疾病對肝臟造成進(jìn)一步的損害。對于有脂肪肝家族史的人群，也要定期進(jìn)行體檢，關(guān)注肝臟健康狀況。
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高俊 池州市人民醫(yī)... 普外科
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脂肪肝
現(xiàn)代人的營養(yǎng)條件普遍得到改善，不過有相當(dāng)一部分的人群，由于長期大魚大肉，并且沒有養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門來。這為我們敲醒了警鐘，要及時調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
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中度脂肪肝
中度脂肪肝是指肝臟中有中等程度的脂肪沉積，其程度介于輕度脂肪肝和重度脂肪肝之間。以下是分析：一、病因中度脂肪肝通常是由于長期的高脂飲食、肥胖、高血脂、糖尿病、酗酒等因素導(dǎo)致。二、癥狀有時可能會出現(xiàn)輕度... 詳細(xì)»
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??獻(xiàn)血一般是志愿將自身的血液無私奉獻(xiàn)給社會公益事業(yè)，而在門診的繁忙日常中，我時常遇到各種關(guān)于健康和疾病的問題。今天，李先生找到我，他43歲，面色稍顯焦慮，手中緊緊握著一份獻(xiàn)血通知單?！搬t(yī)生，我有脂肪... 詳細(xì)»
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