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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
胃脹、胃堵是一種常見的消化系統(tǒng)癥狀，主要表現(xiàn)為腹部飽脹感、胃部有壓迫感，通常還會伴有打嗝、早飽、食欲不振等癥狀。引起胃脹、胃堵的原因有很多，以下是一些常見的原因：
1.飲食因素：過快進(jìn)食、暴飲暴食、高脂肪高蛋白食物的過量攝入、或者是吃太辣、太酸、太甜的食物，都會給胃腑造成負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致胃脹胃堵的發(fā)生。
2.精神因素：精神緊張、焦慮、抑郁等情緒問題也會引起胃脹胃堵。這些情緒問題會干擾神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，進(jìn)而影響胃腸道的蠕動和分泌，導(dǎo)致胃脹胃堵的發(fā)生。
3.運(yùn)動不足：缺乏運(yùn)動是造成胃脹胃堵的原因之一。長時(shí)間的久坐不動，會影響腸胃蠕動，使得食物在腸胃內(nèi)停留時(shí)間過長，造成腹脹、腹瀉等現(xiàn)象。
4.胃腸功能紊亂：如胃食管反流病、胃潰瘍、胃炎、胃泌素瘤等胃腸疾病，都可能會造成胃腑功能障礙，進(jìn)而引發(fā)胃脹胃堵。
如果癥狀持續(xù)不緩解，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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