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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
眼睛散光越來越嚴重是因為沒有及時的治療，也可能是不良用眼導致的，散光的治療主要依據(jù)視力的好壞，與視疲勞的輕重而定，如果為規(guī)則散光，不引起視力障礙，沒有視疲勞可以不用治療。如果有視疲勞，不管散光度數(shù)小大，即使散光度數(shù)很輕微，也需要散瞳驗光，佩戴適宜的矯正眼鏡。原則上全部散光度數(shù)都要矯正，但如果散光度數(shù)過高不能適應，可以先戴低度的矯正眼鏡，慢慢適應，之后再配戴高度數(shù)全部矯正的眼。患者需要根據(jù)自身的具體情況初步的分析判斷，或者根據(jù)檢查的結(jié)果積極的治療。
眼睛散光注意事項
1、每次配鏡一定要經(jīng)過醫(yī)院眼科正規(guī)散瞳驗光確定準確度數(shù)，而不能直接到眼鏡店進行簡單驗光后配鏡。
2、平時要堅持正確戴眼鏡看書、寫字近距離用眼時，保持正確姿勢的情況下，可以不帶眼鏡，調(diào)好光線和位置。
3、平時注意良好的用眼習慣，不要長時間近距離用眼，減少看電腦、手機、電子產(chǎn)品，需要適當?shù)倪h眺放松，多看藍天以及綠色的植物，每天用手按摩眼部，促進眼部的疲勞。
4、飲食上吃一些對眼睛好的食物，例如胡蘿卜，也適當?shù)难a充一些維生素，不吃辛辣刺激性的食物。
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