肌腱炎是肌腱和腱鞘周圍組織的炎癥。肌腱是連接肌肉和骨骼的結(jié)構(gòu)，起著傳力的作用。肌腱很堅(jiān)韌，能抵抗強(qiáng)大的張力。當(dāng)肌腱因過(guò)度疲勞而受損時(shí)，會(huì)發(fā)炎或伴有肌腱纖維斷裂。肌腱的血液供應(yīng)很差。如果被損壞了，可以在兩周內(nèi)通過(guò)及時(shí)積極休息恢復(fù)。如果受傷后繼續(xù)工作，會(huì)導(dǎo)致長(zhǎng)期慢性肌腱炎和慢性疼痛。無(wú)法用力，再治療會(huì)更困難。
一、肌腱炎多久才能恢復(fù)
肌腱炎將在大約2~4周內(nèi)恢復(fù)。如果是反復(fù)肌腱炎，大約需要三個(gè)月才能完全恢復(fù)。肌腱炎主要是由長(zhǎng)期過(guò)度勞累引起的。肌腱炎大多發(fā)生在關(guān)節(jié)，血供少，容易復(fù)發(fā)。平時(shí)要多注意保養(yǎng)，不要運(yùn)動(dòng)太劇烈，可以局部熱敷和按摩來(lái)促進(jìn)血液循環(huán)。肌腱炎的恢復(fù)時(shí)間與個(gè)體的體質(zhì)有關(guān)。如果新陳代謝更強(qiáng)，恢復(fù)時(shí)間會(huì)更短。
二、肌腱炎的治療
1、肌腱炎患者可以通過(guò)沖擊波療法發(fā)揮解痙和鎮(zhèn)痛的作用，還可以促進(jìn)組織的愈合，這應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。
2、肌腱炎患者可以使用抗炎和鎮(zhèn)痛藥物來(lái)緩解癥狀。如果是嚴(yán)重的疼痛癥狀，需要局部注射激素或阻斷治療，這可以控制炎癥和緩解疼痛。
3、腱炎患者可考慮手術(shù)治療，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、經(jīng)皮手術(shù)和開(kāi)放手術(shù)，并根據(jù)情況切除部分腱鞘，因此注意手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)較大。
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