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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
清肺熱的食物有很多，比如苦瓜、綠豆、蓮藕、梨、西瓜等。但食物的作用有效，不能代替藥物用于治療疾病。
1、苦瓜：苦瓜具有祛暑滌熱、明目、解毒的功效，可以清除體內(nèi)熱毒?？喙现羞€含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于促進(jìn)新陳代謝、增強(qiáng)肺部功能。
2、綠豆：綠豆性寒，具有清熱解毒、消暑、利水的功效，可以改善暑熱煩渴、小便不利等癥狀，在一定程度上也有助于清肺熱。
3、蓮藕：蓮藕能清熱生津、涼血、散瘀，常用于熱病煩渴、吐衄血，改善肺熱，促進(jìn)肺部健康。
4、梨：梨具有潤(rùn)燥、生津、清熱、化痰的功效，主治肺燥咳嗽、熱病津傷煩渴、消渴、目赤胬肉等。
5、西瓜：西瓜能清熱利尿、解暑生津，在一定程度上也能潤(rùn)肺生津，可用于緩解暑熱煩渴、熱盛津傷、小便不利等癥狀。
需要注意，不同體質(zhì)的人對(duì)食物的反應(yīng)不同，如果肺熱明顯，建議及時(shí)就醫(yī)，規(guī)范治療。
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