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楊樂金 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 心理科
有的孩子膽子比較小,如果受到了過(guò)度驚嚇,那么會(huì)感到很害怕。家長(zhǎng)一定要多鼓勵(lì)孩子,要和孩子好好的溝通,了解到孩子害怕的原因,要多陪伴孩子。千萬(wàn)不要在孩子說(shuō)害怕的時(shí)候大吼大鬧,要對(duì)孩子進(jìn)行適當(dāng)?shù)男睦碚{(diào)節(jié),多給孩子講一些積極向上、開心快樂的故事。有的孩子會(huì)比較缺乏安全感,在晚上睡覺時(shí)總會(huì)胡思亂想,然后就會(huì)感到恐懼。家長(zhǎng)可以在孩子的房間里面安一個(gè)小夜燈。此外,在白天的時(shí)候,家長(zhǎng)不要讓孩子看太激烈、太恐怖的電影或電視劇。
孩子晚上老說(shuō)害怕是怎么回事
1、可能是孩子白天接觸到的人或事物比較恐怖引起。如果孩子因?yàn)榭植赖娜嘶蚴率艿搅诉^(guò)度的驚嚇,那么害怕的情緒會(huì)持續(xù)很久,甚至到了晚上睡覺時(shí)也會(huì)感到害怕,影響睡眠。家長(zhǎng)要多安撫孩子,比如用言語(yǔ)哄哄孩子或者輕拍孩子的后背等,漸漸就會(huì)有所緩解。
2、也可能是孩子性格比較陰郁,缺乏安全感,膽子小,夜晚愛胡思亂想,所以就會(huì)感到害怕。家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子,必要時(shí)可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)孩子的心理狀態(tài)。
孩子的思想世界跟成人是不一樣的,孩子想象力會(huì)非常豐富,如果在晚上胡思亂想,那么就很容易感到害怕。家長(zhǎng)要多鼓勵(lì)孩子,多陪伴孩子。
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