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孫川 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 眼科
經(jīng)??措娨晫?duì)眼睛是有傷害的,尤其是長(zhǎng)時(shí)間的看電視,電視機(jī)本身是一種有害的輻射光源,可以引起白內(nèi)障,角膜上皮缺損。長(zhǎng)時(shí)間的看電腦電視也會(huì)引起視疲勞,加重孩子近視眼的發(fā)病,尤其是看電子產(chǎn)品,電腦手機(jī)等都會(huì)對(duì)眼睛有傷害,所以在日常生活中要適度的用眼,不要長(zhǎng)時(shí)間的用眼,可以多看戶(hù)外的藍(lán)天或者綠色的植物,這樣能夠緩解眼睛的疲勞。晚上的時(shí)候盡量不要開(kāi)燈看手機(jī)或者看書(shū),這樣很容易導(dǎo)致眼睛視力下降,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,每天也可以做眼保健操,注意眼睛的局部衛(wèi)生情況,預(yù)防眼部疾病的發(fā)生。
導(dǎo)致近視的因素有哪些
1、遺傳因素,高度近視的患者,通常父親或者是母親近視就會(huì)傳染給下一代,發(fā)病率是比較高的。
2、環(huán)境因素,患者的工作環(huán)境或者是閱讀的環(huán)境光照不足,長(zhǎng)時(shí)間的眼睛盯在屏幕上也會(huì)導(dǎo)致近視的發(fā)生,不良的用眼習(xí)慣,日常看書(shū)寫(xiě)字姿勢(shì)不正確,而且眼睛和書(shū)本的距離比較近或者是看書(shū)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。
3、也跟不良的生活習(xí)慣,長(zhǎng)時(shí)間的看電子產(chǎn)品有很大的關(guān)系,例如電視、電腦。
4、引起眼睛近視的因素是比較多的,需要綜合性的治療才能夠達(dá)到好的效果。
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玩手機(jī)對(duì)眼睛是有傷害的,會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、視力下降、眼睛干澀、刺痛等癥狀。嚴(yán)重的時(shí)候還會(huì)出現(xiàn)近視等眼部疾病。建議每天看手機(jī)的時(shí)間最好不要超過(guò)四個(gè)小時(shí),眼睛疲勞的時(shí)候可以用溫毛巾對(duì)眼睛進(jìn)行熱敷,飲食方面要... 詳細(xì)»
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