嬰兒是人類生命從母體內(nèi)生活到母體外生活的過渡時期，是從完全依賴母體營養(yǎng)到母乳營養(yǎng)以外的其他食物的過渡時期。當(dāng)寶寶還是新生兒時，合適的食物材料是含有維生素D的食物、高質(zhì)量的蛋白質(zhì)、富含鈣的食物和富含鐵的食物。避免過多的鹽份或調(diào)味品，避免過早添加含渣食物和生冷辛辣食物。
一、嬰兒多大可以喝豆?jié){
豆?jié){不是嬰兒的理想選擇。對于8個月以上的嬰兒來說，配方奶粉或母乳應(yīng)該是最好的選擇，因為對于這樣的嬰兒來說，目前豆?jié){在一定程度上難以消化。因此，如果兒童經(jīng)常飲用豆?jié){，豆?jié){中的營養(yǎng)成分就不能得到有效和充分的消化和吸收，這就增加了胃腸道的負(fù)擔(dān)，容易導(dǎo)致消化不良。
二、嬰兒飲食的注意事項
1、不要在嬰兒食品中添加太多的鹽和其他調(diào)味品。對孩子們來說，學(xué)習(xí)吃東西應(yīng)該是一步一步來的。調(diào)味品不應(yīng)該用來刺激兒童的食欲，因為兒童正在發(fā)育，此時孩子的味覺正在發(fā)育良好。如果現(xiàn)在多吃鹽和其他調(diào)味品，將來吃了同樣的鹽就不會有任何感覺了。感覺受阻，味覺發(fā)育不完善。
2、不要給嬰兒喂辛辣的食物，如胡椒和大蒜。這個時期的寶寶還太嫩，器官發(fā)育也不完善。很容易刺激胃，給嬰兒造成胃部不適。
3、少給嬰兒糖果。糖果提供大量能量。如果吃得太多，會很容易產(chǎn)生依賴性，就會患厭食癥。同時，會影響寶寶的牙齒。
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