自慰后小腹痛是一個比較常見的情況，一般來說不會對健康造成嚴(yán)重影響，但是如果小腹痛持續(xù)時間較長或者疼痛程度較重，就需要引起重視并尋求醫(yī)生幫助。
自慰是一種正常的性行為，對身體是沒有負(fù)面影響的。但是在自慰時，有些人可能過度用力或者姿勢不當(dāng)，導(dǎo)致盆腔肌肉過度緊張，引起小腹痛。這種情況下，適當(dāng)休息，并且調(diào)整姿勢和力度，多進(jìn)行伸展放松運(yùn)動可以緩解疼痛，是可以自行緩解的。此外，小腹痛也有可能是由于生理期前后或者排卵期導(dǎo)致的。在這種情況下，小腹痛是正常的生理現(xiàn)象，通常會隨著月經(jīng)的來臨或者排卵期的結(jié)束而緩解。
然而，如果小腹痛持續(xù)數(shù)小時甚至數(shù)天，伴隨著其他癥狀如發(fā)熱、惡心、嘔吐、排尿困難等，就需要及時就醫(yī)。這些癥狀可能是由于盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染等方面引起的，需要通過醫(yī)學(xué)檢查來明確病因并進(jìn)行治療。
總的來說，自慰后小腹痛一般情況下并不會對健康造成嚴(yán)重影響，多數(shù)情況下都是可以通過適當(dāng)休息和調(diào)整自己的生活習(xí)慣來緩解的。但是如果疼痛持續(xù)或者伴隨其他癥狀，就需要及時就醫(yī)并接受治療。
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