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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
引起腳踝骨下一點腳后跟疼的原因包括跟腱炎、足底筋膜炎、跟骨骨刺以及踝關節(jié)扭傷，以下是一些常見的原因：
1. 跟腱炎：跟腱是連接小腿肌肉和腳后跟的一條強壯的纖維帶。當跟腱受到過度使用或損傷時，就會發(fā)生炎癥，導致疼痛和腫脹。這種情況通常發(fā)生在跑步、跳躍或長時間站立后。
2. 足底筋膜炎：足底筋膜是一條從腳后跟延伸到腳趾的強壯纖維帶。當足底筋膜受到過度使用或損傷時，就會發(fā)生炎癥，導致疼痛和腫脹。這種情況通常發(fā)生在早晨起床或長時間站立后。
3. 跟骨骨刺：跟骨骨刺是指跟骨底部的骨質增生。這種情況通常發(fā)生在老年人或長期站立或行走的人身上。骨刺會刺激周圍的組織，導致疼痛和腫脹。
4. 踝關節(jié)扭傷：踝關節(jié)扭傷是指踝關節(jié)受到過度扭曲或外力沖擊導致的損傷。這種情況通常會導致疼痛、腫脹和瘀傷。
總之，腳踝骨下一點腳后跟疼可能是由多種原因引起的。在治療疼痛時，應根據具體情況采取相應的治療方法。同時，注意休息和保護受傷的腳踝，避免加重疼痛和損傷。如果疼痛持續(xù)不減或者伴有其他癥狀，應及時就醫(yī)。
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