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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
支氣管擴張是一種慢性呼吸系統(tǒng)疾病，其特點是支氣管管壁的彈性減弱和肌肉松弛，導(dǎo)致氣道擴張和氣流受阻。通?？梢酝ㄟ^注意飲食、堅持鍛煉、按醫(yī)囑用藥、定期檢查等方式來保養(yǎng)。
1.注意飲食：合理的飲食可以幫助控制體重和血糖水平，從而減輕支氣管擴張的癥狀。建議多食用富含維生素C、E和葉酸的食物，如柑橘類水果、堅果、綠葉蔬菜等。
2.堅持鍛煉：適當?shù)腻憻捒梢栽鰪姺尾抗δ芎秃粑∪獾牧α?，有助于減輕支氣管擴張的癥狀。建議選擇低強度的運動方式，如散步、瑜伽等。
3.按醫(yī)囑用藥：按照醫(yī)生的建議正確使用藥物可以有效地控制支氣管擴張的癥狀。常用的藥物包括支氣管擴張劑、糖皮質(zhì)激素等。
4.定期檢查：定期進行肺功能測試和其他相關(guān)檢查可以幫助監(jiān)測病情的變化，并及時調(diào)整治療方案。
只有通過全面的治療和保養(yǎng)，才能有效地減緩病情的發(fā)展，提高生活質(zhì)量。
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