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更年期綜合癥要怎么辦

更年期綜合征是女性在絕經(jīng)前后由于卵巢功能衰退,性激素水平波動或減少而出現(xiàn)的一系列軀體及精神心理癥狀。治療方法包括一般治療和藥物治療。

1.一般治療:鼓勵患者進行適當(dāng)?shù)纳眢w鍛煉,多參加社交活動,豐富生活,保持心情愉悅。合理安排飲食,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、低脂肪的食物,避免吃辛辣、刺激性食物。保證充足的睡眠,避免熬夜。保持外陰清潔干燥,避免穿緊身衣褲。

2.藥物治療:對于有嚴重失眠、焦慮、抑郁等精神心理癥狀的患者,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用鎮(zhèn)靜助眠藥物,如阿普唑侖、艾司唑侖等。對于有嚴重抑郁癥狀的患者,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗抑郁藥物,如氟西汀、舍曲林等。

總之,更年期綜合征的治療需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行,患者不可自行用藥,以免出現(xiàn)不良反應(yīng)。

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