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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
甲狀腺疾病患者可以吃蝦,但是要控制食用量,尤其是對(duì)于甲狀腺功能亢進(jìn)的患者而言。
蝦屬于高蛋白低脂肪的食物,對(duì)于甲亢患者是非常合適的選擇,但是要避免過(guò)量食用。同時(shí),蝦中含有碘元素,對(duì)于甲狀腺功能減退的患者來(lái)說(shuō),適量的碘攝入有益,但也需要注意不要過(guò)量攝入。
甲狀腺疾病患者除了控制蝦的攝入量外,也要注意平衡攝入其他營(yíng)養(yǎng)成分,如維生素、礦物質(zhì)、蛋白質(zhì)等。建議患者多攝入富含維生素和礦物質(zhì)的食物,如水果、蔬菜、全谷類(lèi)等,保持飲食的多樣化和均衡性。此外,對(duì)于甲狀腺疾病患者來(lái)說(shuō),還需要避免攝入含有雌激素的食物,如豆類(lèi)和豆制品,因?yàn)榇萍に貢?huì)對(duì)甲狀腺功能產(chǎn)生影響。
另外,因?yàn)榧谞钕偌膊?huì)影響身體的新陳代謝,患者在飲食上還需要注意控制攝入的熱量,避免過(guò)多的脂肪攝入,特別是飽和脂肪酸和反式脂肪酸的攝入。建議避免攝入過(guò)多的油炸食品和高糖食品,以免影響身體的健康。
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甲狀腺疾病在臨床上包括甲亢、甲減、甲狀腺炎、甲狀腺腫、甲狀腺結(jié)節(jié)等常見(jiàn)疾病,這也是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)比較常見(jiàn)的疾病之一。想要預(yù)防此類(lèi)疾病的話,需要在飲食方面、情緒方面多加注意,飲食中對(duì)碘元素的攝入要適量,... 詳細(xì)»
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甲狀腺疾病怎么預(yù)防
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