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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
孕37周妊娠期糖尿病可通過飲食控制、運動調(diào)節(jié)、定期檢查、藥物治療等方式改善。
1.飲食控制：孕期糖尿病的孕婦需要嚴格控制飲食，盡量避免攝入高糖、高脂肪的食物。建議分餐進食，控制飲食量，并且多食用蔬菜、水果，保持血糖的穩(wěn)定。
2.運動調(diào)節(jié)：孕期糖尿病孕婦需要適當?shù)倪M行運動，比如散步、瑜伽等，保持適當?shù)捏w力活動。運動有助于降低血糖水平，同時也有助于提高體內(nèi)胰島素的利用率。
3.定期檢查：孕期糖尿病的孕婦需要定期到醫(yī)院進行檢查，包括血糖、尿糖、膽固醇、血壓等指標的檢測，以確保自己和胎兒的健康。
4.藥物治療：部分孕婦可能需要用藥來幫助控制血糖水平。但是在懷孕期間使用藥物需要特別注意，要遵醫(yī)囑，選擇對胎兒沒有影響的藥物來控制血糖。
孕期糖尿病的孕婦在日常生活中也需要避免情緒波動，保持充足的睡眠，以及避免接觸較大的壓力，有助于減少糖尿病病情的發(fā)展。
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