膽固醇是一種脂質(zhì)，是細(xì)胞膜的重要組成部分，也是合成激素和膽汁酸的原料，常用的膽固醇標(biāo)準(zhǔn)值為總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇、甘油三酯等。
1.總膽固醇：<5.2mmol/L
2.高密度脂蛋白膽固醇：≥1.04mmol/L
3.低密度脂蛋白膽固醇：<3.4mmol/L
4.甘油三酯：<2.26mmol/L
一旦發(fā)現(xiàn)膽固醇異常，可以通過(guò)合理飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)、藥物治療等方式來(lái)進(jìn)行干預(yù)，以保持膽固醇在正常范圍內(nèi)，降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
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總膽固醇低密膽固醇低
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類(lèi)、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
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固醇是不是膽固醇
固醇和膽固醇是兩個(gè)不同的概念，但在化學(xué)結(jié)構(gòu)上有一定的相似性。首先，固醇是指一類(lèi)具有環(huán)戊烷多氫菲骨架的有機(jī)化合物，包括動(dòng)物固醇和植物固醇兩種類(lèi)型。其中，動(dòng)物固醇主要存在于動(dòng)物體內(nèi)，如肉類(lèi)、乳制品等食物中... 詳細(xì)»
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膽固醇太高
以下可能是導(dǎo)致膽固醇升高的具體原因和處理方式：1.飲食因素：高膽固醇飲食，如高脂肪飲食、高膽固醇食物如紅肉、肝臟、蛋黃、過(guò)度攝入飽和脂肪酸和反式脂肪酸等，都會(huì)導(dǎo)致膽固醇水平升高。處理方式包括改變飲食習(xí)... 詳細(xì)»
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