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潘永源 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 內(nèi)分泌科
尿酸高是指在正常嘌呤飲食狀態(tài)下，非同日兩次空腹血尿酸水平尿酸偏高的處理方法主要包括以下幾方面：
1.飲食調(diào)整：避免食用高嘌呤食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉類、豆類等。建議多吃蔬菜、水果、粗糧等富含維生素和纖維素的食物。同時，要注意控制體重，避免肥胖。
2.增加飲水量：多喝水可以促進(jìn)尿酸排泄，降低血尿酸水平。建議每天飲水量保持在2000毫升以上。
3.適量運(yùn)動：適量運(yùn)動可以促進(jìn)新陳代謝，有助于尿酸的排泄。但要注意避免劇烈運(yùn)動，以免誘發(fā)痛風(fēng)。
4.藥物治療：如果尿酸水平較高，通過飲食和生活方式調(diào)整不能有效控制，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物進(jìn)行治療，常用藥物包括別嘌醇片、非布司他片等。
需要注意的是，尿酸偏高可能會導(dǎo)致痛風(fēng)、腎結(jié)石等疾病，因此，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
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