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王曉彥 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院 皮膚科
睡覺壓頭發(fā)導(dǎo)致頭皮疼的原因可能是多方面的,詳細(xì)介紹如下:
首先,頭發(fā)被長時(shí)間壓迫會(huì)影響頭皮的血液循環(huán)。在睡眠過程中,如果頭發(fā)被壓在枕頭下或因?yàn)樗瞬划?dāng)而受到長時(shí)間的壓迫,頭皮的血管會(huì)受到擠壓,血流不暢,從而導(dǎo)致頭皮局部缺血,產(chǎn)生疼痛感。
其次,頭發(fā)的物理性質(zhì)也會(huì)對頭皮產(chǎn)生影響。長發(fā)或卷發(fā)的人更容易在睡覺時(shí)頭發(fā)被壓住,這些發(fā)型更容易形成結(jié)或纏繞,進(jìn)而對頭皮產(chǎn)生牽拉力,長時(shí)間的牽拉會(huì)導(dǎo)致頭皮不適或疼痛。
另外,個(gè)體差異也是一個(gè)重要因素。不同人的頭皮敏感度和耐受力有所不同,因此同樣的壓迫對某些人來說可能只是輕微不適,而對另一些人來說則可能引發(fā)明顯的疼痛。
總之,為了避免這種情況,建議保持良好的睡姿,并定期梳理頭發(fā)以減少結(jié)和纏繞。
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