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劉紅亮 副主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
中醫(yī)有種說法:濕氣不除則百病生。很多疾病的發(fā)生都與濕氣入體有著密切的聯(lián)系。為了排除身體中的濕邪,一些祛濕的方法開始廣為流傳,比如食療、泡腳、艾灸等等。敷泥灸也是目前比較受歡迎的祛濕手段之一,很多人做完泥灸后會發(fā)現(xiàn),敷泥灸的部位會冒出黃色的水珠,那么敷泥灸出水珠好不好呢?
泥灸敷出黃水珠好不好?
泥灸敷出黃水珠是身體排濕的反應(yīng),屬于好的一種現(xiàn)象。泥灸是在傳統(tǒng)的蠟灸基礎(chǔ)上發(fā)展而成的養(yǎng)生方式。其主要原料為礦物泥,然后融入藏紅花、當(dāng)歸、雪蓮、杜仲、桑寄生、透骨草等十幾種中草藥和制而成,在加熱后將其敷在身體適宜部位,利用藥泥熱灼和高溫刺激,促進血液循環(huán),大桶人體經(jīng)絡(luò),從而起到活血、排濕的功效。
泥灸敷出水珠的原因有哪些?
很多人通過泥灸敷的時候會發(fā)現(xiàn)自己的皮膚冒出很多的黃色水珠,有時個頭還很大,或者是出現(xiàn)了密密麻麻的小水珠,不知道是什么情況。實際上人在泥灸敷之后肌膚表層冒出水珠是身體排濕氣和排毒的表現(xiàn),是正常的一種情況,根據(jù)水珠的形態(tài)顏色,還能判斷出體內(nèi)的濕邪情況。
如果進行完泥灸敷身體大量出現(xiàn)黃色水珠,那就表明體內(nèi)的濕氣以及寒氣十分嚴(yán)重。通過泥灸敷這種方式可以幫助身體排出濕氣,起到很好的治療效果。如果泥灸敷之后皮膚上面出現(xiàn)小的水珠,而且密密麻麻,說明深處的濕氣非常重,本次的泥灸敷沒有完全將濕氣排出,需要進一步采取排濕措施,或者多進行幾次泥灸敷。
如果敷完泥灸后沒有出現(xiàn)水珠呢?則說明身體內(nèi)的寒氣是否能嚴(yán)重,這次泥灸幾乎沒能排出體內(nèi)的寒氣和濕氣,還需要多做幾次并配合食療、拔罐等其它措施加強排濕效果。從上述分析就可知曉,在敷泥灸后出現(xiàn)水珠是非常正常的現(xiàn)象,相反,如果沒有敷出水珠,則是體內(nèi)濕寒嚴(yán)重的表現(xiàn),需要多做幾次才能起到效果。
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