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局部熱敷是什么意思

局部熱敷是一種常見的物理療法,通過在患部區(qū)域施加熱量來緩解疼痛、舒緩肌肉緊張和增加血液循環(huán)。

局部熱敷是一種通過將溫?zé)岬慕橘|(zhì)作用于身體特定部位的治療和保健方式。利用熱量傳遞到局部組織,使血管擴(kuò)張,血流加速。能夠增加該部位的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)供應(yīng),促進(jìn)代謝廢物的排出。同時(shí),熱敷還可以放松肌肉纖維,緩解肌肉緊張和痙攣,減輕疼痛與不適感。當(dāng)頸部肌肉酸痛時(shí),用熱毛巾敷在頸部就是一種局部熱敷。又如,眼睛疲勞時(shí),用溫?zé)岬难壅址笱垡彩蔷植繜岱?。但熱敷時(shí)需注意溫度適宜,避免燙傷皮膚。

選擇合適的熱敷工具,控制溫度在 40 - 50 度。注意觀察皮膚,避免燙傷。若熱敷后癥狀未改善或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。有皮膚破損、炎癥時(shí)勿熱敷。

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