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姜成鋼 副主任醫(yī)師 副教授 中國醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 普通外科
富貴包一般指的是在后背上部頸胸交界處，也就是在第七頸椎和第一胸椎處突出的硬包塊?？赡苁巧硪蛩?、不良姿勢、頸椎間盤突出癥形成的，消除方法一般包括運動鍛煉、物理治療、手術治療。
一、原因
1.生理因素：第七頸椎和第一胸椎處于人體脊柱的交界處，正常情況下，這個部位的棘突比較長，皮下脂肪較少，因此會顯得比較突出。
2.不良姿勢：長期低頭或坐姿不正確，可能會導致頸椎過度前屈，使頸椎的生理曲度變直或反弓，從而使第七頸椎和第一胸椎的棘突向后突出，形成富貴包。
3.頸椎間盤突出癥：頸椎間盤突出癥也可能會導致第七頸椎和第一胸椎的棘突向后突出，從而形成富貴包。
二、消除方法
1.運動鍛煉：如游泳、瑜伽、頸部伸展運動等，可以增強頸部肌肉力量，改善頸椎的穩(wěn)定性。
2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，可以促進頸部血液循環(huán)，緩解肌肉緊張。
3.手術治療：如果富貴包較大，或伴有疼痛、麻木等癥狀，可能需要手術治療。
出現不適后，需要及時就醫(yī)進行檢查，積極進行治療。
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