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楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
一般情況下，腳后跟發(fā)麻可能是由多種不同的原因引起的，如血液循環(huán)不暢、周圍神經(jīng)病變、下肢血管病變等。
1.血液循環(huán)不暢：長(zhǎng)時(shí)間保持坐姿或站立，會(huì)使下肢血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致腳后跟發(fā)麻。這種情況下只要改善姿勢(shì)、多運(yùn)動(dòng)、經(jīng)?；顒?dòng)就能逐漸緩解。
2.周圍神經(jīng)病變：例如糖尿病、酒精中毒、格林-巴利綜合征等，會(huì)損害周圍神經(jīng)，導(dǎo)致腳后跟麻木、疼痛、感覺異常等癥狀。需及時(shí)就醫(yī)診治。
3.下肢血管病變：如下肢動(dòng)脈粥樣硬化、血栓形成等疾病，會(huì)導(dǎo)致下肢血液循環(huán)不暢，引起腳后跟麻木、疼痛、發(fā)涼等癥狀，必要時(shí)需前往醫(yī)院就診，以確定具體病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行相關(guān)治療。
因此，面對(duì)腳后跟發(fā)麻的情況，不可掉以輕心，應(yīng)及時(shí)自我調(diào)整生活習(xí)慣，若癥狀持續(xù)或加重，務(wù)必尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，以明確診斷并獲得恰當(dāng)治療。
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