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孫嘉梅 副主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 心血管內(nèi)科
人體每天靠著心臟的跳動來實現(xiàn)體內(nèi)的供血循環(huán)，大腦的正常運轉也是靠著心臟提供的氧氣來實現(xiàn)工作的。在日常生活中有時會出現(xiàn)心跳的突然加速，這可能是伴隨著激動、欣喜或者心慌、心悸等癥狀出現(xiàn)，不管是哪一種的跳動都有一定的問題。
人在什么情況下會心跳加速
1、處于青春期的少男少女在遇到喜歡的人時會心跳加速，這是體內(nèi)荷爾蒙突然增加引起的正常心理現(xiàn)象。
2、患有甲亢和貧血的患者會經(jīng)常出現(xiàn)心律不齊、心跳加速現(xiàn)象，這種現(xiàn)象需要及時到醫(yī)院就醫(yī)。
3、心臟供血不足、心臟瓣膜脫落、心力衰竭等都也會造成心跳的突然加速。
4、超出自身承受力的劇烈運動會造成大腦缺氧，心跳加速現(xiàn)象。
怎樣平復心跳加速
1、在因為遇到內(nèi)心比較在意的場合或者人而造成的心跳加速現(xiàn)象可以通過閉上眼睛深呼吸的方法來平復心情。
2、日常加強體育鍛煉和有條件的有氧運動，增強心臟的承受力，避免因過度運動出現(xiàn)的心跳加速，心臟供血不足引起的短暫性休克。
3、患有甲亢和貧血的患者在日常中可以服用一些控制病癥的藥物，主要病情減輕作為并發(fā)癥的心跳突然加速現(xiàn)象就會有所減輕。
4、日常生活中注重身性的修養(yǎng)，形成遇事不慌的性格。
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