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晚上睡覺(jué)有這6種表現(xiàn),說(shuō)明血糖高了,警惕糖尿病“暗流涌動(dòng)”

眾所周知,血糖明顯升高對(duì)人體健康不利,有可能在血糖升高的過(guò)程中對(duì)身體很多重要器官功能造成影響,不良反應(yīng)就會(huì)明顯。因此,有血糖升高的標(biāo)志,應(yīng)該通過(guò)合理的方式來(lái)降低血糖,血管和重要器官受到的損傷才會(huì)減輕。那么,在睡覺(jué)過(guò)程中,有哪些現(xiàn)象說(shuō)明血糖過(guò)高呢?

1、皮膚瘙癢

部分人在睡覺(jué)的過(guò)程中皮膚發(fā)癢現(xiàn)象明顯,總是莫名感覺(jué)到身上某些部位的皮膚發(fā)癢,持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)。如果跟皮膚部位的病變無(wú)關(guān),有可能就是血糖過(guò)高。在高血糖的刺激下皮膚黏膜也會(huì)受到損傷,血管受到刺激之后很容易產(chǎn)生瘙癢的感覺(jué),說(shuō)明糖尿病正在暗流涌動(dòng),應(yīng)該及時(shí)控制血糖,緩解這些身體的不良反應(yīng)。

2、肢體麻木

睡覺(jué)過(guò)程中很多人卻出現(xiàn)了肢體發(fā)麻的感覺(jué),手腳部位容易有麻木感,這是血糖升高的標(biāo)志。在血糖升高不受控制的過(guò)程中,手腳部位的血液供應(yīng)可能會(huì)受影響,血液無(wú)法第一時(shí)間提供,受到干擾之后感覺(jué)到麻木明顯。對(duì)這種情況的出現(xiàn)不可掉以輕心,需要及時(shí)降低血糖,改善肢體循環(huán),手腳部位的血液供應(yīng)充足,麻木表現(xiàn)才會(huì)減輕。

3、口干舌燥

在睡覺(jué)的過(guò)程中卻感覺(jué)到口干舌燥,這也是血糖過(guò)高的信號(hào)。因?yàn)檠巧叩倪^(guò)程中會(huì)對(duì)口腔造成刺激,很多人在口腔受刺激之后口干感覺(jué)就比較明顯,需要通過(guò)不斷飲水的方式來(lái)改善。如果有這種特殊表現(xiàn),應(yīng)該通過(guò)好的方式來(lái)應(yīng)對(duì),血糖穩(wěn)定控制,局部受到的刺激減輕,口干舌燥感才會(huì)改善。

4、容易饑餓

血糖升高會(huì)讓患者容易饑餓,很多人在睡覺(jué)過(guò)程中饑餓感明顯,說(shuō)明血糖過(guò)高了。在血糖升高的過(guò)程中食物中的糖分無(wú)法被人體利用,出現(xiàn)了血糖升高表現(xiàn),更容易產(chǎn)生饑餓感。特別是在晚餐有喝粥行為的人,餐后容易可能短時(shí)間內(nèi)又容易饑餓,這是很多人血糖過(guò)高的標(biāo)志。

5、夜尿增多

血糖升高是比較危險(xiǎn)的,很多人在睡覺(jué)過(guò)程中總是需要不斷起身排尿。如果有這種特殊表現(xiàn),說(shuō)明血糖過(guò)高。在受到高血糖刺激之后口干舌燥,飲水量增多尿液排泄量也會(huì)增多,需要不斷排尿。對(duì)于夜尿增多表現(xiàn),應(yīng)該通過(guò)合理方式改善。

6、胸悶乏力

持續(xù)的高血糖對(duì)健康造成威脅,很多人在血糖明顯升高的過(guò)程中會(huì)出現(xiàn)胸悶的感覺(jué)。因?yàn)樾呐K這個(gè)重要器官也會(huì)受到高血糖的影響而出現(xiàn)功能下降表現(xiàn),如果已經(jīng)引發(fā)了糖尿病性心臟病,血糖繼續(xù)波動(dòng)的過(guò)程中心臟的血液運(yùn)輸受阻,血液供應(yīng)不足之后胸悶乏力感是比較明顯的。

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