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劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽市中醫(yī)院 中醫(yī)科
在現(xiàn)實(shí)生活中，有很多人都覺得自己每到半夜起來的時(shí)候口干舌燥的，有時(shí)還會(huì)睡不著。但是，這種情況又不知道什么原因?qū)е碌摹１緛砗芙】档纳眢w忽然出現(xiàn)了這樣的毛病，難免會(huì)擔(dān)心起來。睡到半夜總是口干舌燥，到底是怎么回事呢？
睡到半夜口干舌燥怎么回事？
1、睡到半夜口干舌燥可能是糖尿病導(dǎo)致的，激素的功效就是調(diào)節(jié)人體的水鹽代謝。如果人體當(dāng)中的激素遭受到了損害的話，容易會(huì)導(dǎo)致口渴，這是常見的現(xiàn)象，也是普遍的現(xiàn)象。如果糖尿病的患者血糖比較高的話，尿量會(huì)不斷的增加，就算這個(gè)時(shí)候經(jīng)常喝水的話，還會(huì)感覺到口渴。
2、睡到半夜口干舌燥是人體體內(nèi)缺水的表現(xiàn)，因此，半夜會(huì)感到口渴，這種情況下導(dǎo)致的原因就是人體內(nèi)嚴(yán)重的缺水，所以非常的口干舌燥。
3、如果患有甲狀腺亢進(jìn)，也會(huì)經(jīng)常感覺到口渴。如果激素比較多，那就會(huì)導(dǎo)致的現(xiàn)象就是牙齒脫落，感覺到渾身疼痛難忍，身體會(huì)經(jīng)常的疲憊，慢慢的就會(huì)消瘦下去。這個(gè)時(shí)候骨頭當(dāng)中的鈣就會(huì)快速的流失掉，從而導(dǎo)致尿液變白。
如何緩解半夜口干舌燥的癥狀？
1、出現(xiàn)口干舌燥癥狀時(shí)，可以用蓮子心煮水之后飲用，可以有效緩解口干舌燥癥狀。將新鮮的蓮子心用開水煮幾分鐘，不需要太長時(shí)間的熬煮。每天飲用兩三次蓮子心水或可緩解嗓子疼痛，虛火上升，口干舌燥，頭腦昏沉，聲音嘶啞等癥狀。
2、枸杞是大家十分熟悉的中藥材，進(jìn)食枸杞子可以緩解晚上的口干舌燥癥狀。將新鮮的枸杞子直接嚼食，充分咀嚼之后口腔會(huì)充滿枸杞子的氣味，同時(shí)分泌出許多的唾液，對(duì)于口干舌燥癥狀有一定的緩解作用。
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