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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學珠江醫(yī)院 風濕免疫科
食療是紅斑狼瘡的一種輔助治療方法，但不能替代藥物治療。紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，需要綜合治療，包括藥物治療、生活方式調整等。
1.大棗粥：大棗10枚、大米100克、冰糖30克，將大棗、大米洗凈，放入鍋內，加水適量，煮至大棗、大米熟爛，加入冰糖溶化即成，每日早晚溫熱服食。大棗具有補中益氣、養(yǎng)血安神的作用，適用于氣血不足、面色萎黃、失眠健忘等癥。
2.枸杞肉絲冬筍：枸杞、冬筍各30克、瘦豬肉100克、豬油30克、食鹽、味精、醬油、淀粉各適量。將豬肉洗凈，切成絲或薄片，用淀粉、食鹽拌勻；冬筍、枸杞洗凈。炒鍋上火，放入豬油燒熱，投入肉絲和筍絲炒至熟，放入其它佐料即成。每日1次。適用于頭目昏眩、心煩易怒、經血量多、面色晦暗、手足心熱等癥。
3.益母草煮雞蛋：益母草50-100克、雞蛋2個，加水適量同煮，蛋熟后去殼再煮片刻，去藥渣吃蛋飲湯，每天或隔天1次，適用于月經先后不定期、經血量多、血色暗紅有塊、乳房及小腹脹痛等癥。
以上食療方僅供參考，在選擇食療方法時，建議咨詢專業(yè)的營養(yǎng)師或醫(yī)生，根據個人的體質和病情進行選擇和調整。同時，患者還應注意飲食衛(wèi)生，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重病情。
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